تحليلات ووثائق ودراسات
-
تحذير علمي.. الإفراط في مشاهدة التلفزيون قد يؤدي إلى تلف الدماغ
كشفت دراسة علمية طويلة الأمد أن قضاء ساعات طويلة أمام التلفزيون قد يرتبط بتغيرات في بنية الدماغ، خاصة لدى الرجال،…
أكمل القراءة » -
احذر الآثار الصحية لمكيفات الهواء : جفاف البشرة و”شيخوخة مبكرة”
خلصت دراسة حديثة إلى أن التعرض للمكيفات والهواء البارد يؤدي إلى جفاف البشرة، مما ينتج عنه تكوين التجاعيد وظهور خطوط…
أكمل القراءة » -
قد تسبب أحد أنواع السرطانات.. تحذير من الإفراط في تناول الأطعمة الحارة
أثارت دراسة حديثة اهتمام الأوساط الطبية بعدما أشارت إلى وجود ارتباط محتمل بين الإفراط في تناول الفلفل الحار وزيادة خطر…
أكمل القراءة » -
بين 10 و30 دقيقة فقط.. كيف تحمي “القيلولة القصيرة” دماغك؟
كشفت أبحاث حديثة أن القيلولة القصيرة خلال النهار قد تقدم فوائد ملحوظة لصحة الدماغ، خاصة عندما تتراوح مدتها بين 10…
أكمل القراءة » -
الكشف عن مخاطر محتملة لكرة القدم على الدماغ
كشفت دراسة أولية حديثة أن لاعبي كرة القدم المحترفين المتقاعدين قد تظهر لديهم مؤشرات مرتبطة بتغيرات عصبية في مرحلة مبكرة…
أكمل القراءة » -
عادة واحدة قد تطيل عمرك
كشفت مجموعة من الدراسات العلمية الحديثة أن التفاؤل قد يكون أكثر من مجرد حالة نفسية إيجابية، حيث تشير الأدلة إلى…
أكمل القراءة » -
الجلوس الطويل في وضع الخمول يرفع خطر السرطان
كشفت دراسة حديثة أن المشكلة لا تكمن فقط في عدد ساعات الجلوس يومياً، بل في قضاء فترات طويلة ومتواصلة دون…
أكمل القراءة » -
أطعمة يومية شائعة قد تقلل الإصابة بسرطان القولون
يعد سرطان القولون والمستقيم من أكثر أنواع السرطان شيوعًا، إلا أن الأبحاث تشير إلى أن نمط الحياة الغذائي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
الميلاتونين.. هرمون في الجسم قد يساعد في تخفيف الألم المزمن
كشفت دراسة علمية أن الميلاتونين، وهو الهرمون الذي تفرزه الغدة الصنوبرية في الدماغ، والمستخدم عادة في علاج الأرق، قد يسهم أيضاً…
أكمل القراءة » -
هل لا تستطيع الابتعاد عن هاتفك؟ قد تكون مصابًا بالـ”نوموفوبيا”
هل سبق أن شعرت بالقلق أو حتى الذعر عندما لم تتمكن من العثور على هاتفك؟ وهل تملؤك رهبة فكرة أن تجد…
أكمل القراءة »