الأربعاء 18 فبراير 2026 الساعة 4:47 ص
فليك يعترف: برشلونة لا يمر بفترة جيدة
انتقد هانسي فليك، المدير الفني لفريق برشلونة، أداء لاعبيه، عقب الخسارة أمام جيرونا ببطولة الدوري الإسباني لكرة القدم، معترفا بأن…
الأربعاء 18 فبراير 2026 الساعة 4:38 ص
طرق فعّالة للتغلب على النوم بعد الإفطار في رمضان
بمجرد الانتهاء من وجبة الإفطار في رمضان، يشتكي البعض من شعورهم بالإرهاق الشديد والخمول والرغبة في النوم وحتى الصداع، من دون…
الأربعاء 18 فبراير 2026 الساعة 4:36 ص
دليل توزيع شرب الماء في رمضان لتجنب الجفاف والعطش
الحفاظ على ترطيب الجسم يشكل أحد أكبر التحديات للصائمين، خصوصاً مع طول ساعات الصيام واحتياج الجسم المستمر للسوائل. فشرب الماء…
الأربعاء 18 فبراير 2026 الساعة 4:28 ص
دراسة تكشف فائدة القيلولة لمدة 45 دقيقة
توصل فريق من الباحثين إلى أن الحصول على قسط من القيلولة لا يتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر يساعد في تحسين…
الأربعاء 18 فبراير 2026 الساعة 4:13 ص
نائب ترامب: إيران غير مستعدة بعد لقبول بعض الخطوط الحمر
قال نائب الرئيس الأميركي جاي دي فانس إن إيران لا تزال غير مستعدة للإقرار ببعض “الخطوط الحمر” التي حددها الرئيس…
الثلاثاء 17 فبراير 2026 الساعة 8:21 م
دول عربية تعلن الأربعاء أول أيام شهر رمضان و أخرى الخميس
أعلنت عدة دول عربية، الثلاثاء، على رأسها السعودية و الإمارات وقطر ، أن يوم الاربعاء ١٨ فبراير٢٠٢٦ هو أول أيام…
الثلاثاء 17 فبراير 2026 الساعة 5:55 ص
ترامب يصف إيران بـ”المفاوض السيئ” ويدعوها للتصرف بعقلانية
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إن إيران “مفاوض سيئ”، معربًا في الوقت نفسه عن أمله في أن تتصرف طهران بعقلانية…
الثلاثاء 17 فبراير 2026 الساعة 5:47 ص
نسرين طافش تطلق بودكاست “أرض جديدة” في رمضان 2026
كشفت الفنانة نسرين طافش عن إطلاقها بودكاست خلال شهر رمضان 2026، لتطل على جمهورها بعيدًا عن التمثيل هذه المرة. ويشكل بودكاست نسرين…
الثلاثاء 17 فبراير 2026 الساعة 5:39 ص
هيفاء وهبي تتألّق في قبرص بفستان كوتور برّاق من رامي سلمون (صور وفيديو)
في حفلها الغنائي الأخير في قبرص، اختارت هيفاء وهبي تصميماً آسراً من مجموعة الخياطة الراقية لخريف وشتاء 2026، حمل توقيع المصمّم اللبناني…
الثلاثاء 17 فبراير 2026 الساعة 5:32 ص
حسن البلام يروج لمسلسله الرمضاني “آخر الشهر”
روّج الفنان حسن البلام بطريقته الخاصة عن عمله القادم، المقرر أن يُعرض بالموسم الرمضاني 2026 بمشاركة نخبة من نجوم الدراما الخليجية. ونشر…
