هشاشة العظام: أربعة علاجات طبيعية لتخفيف المرض والألم الناتج عنه
بسبب التدمير التدريجي للغضروف الذي يحيط بأطراف العظام، يمكن أن يكون التهاب المفاصل العظمي مؤلماً. وللتخفيف من هذه المشكلة، فإن بعض العلاجات الطبيعية يعتبر بديلاً مثيراً للاهتمام لمضادات الالتهاب، مثل الزيوت الأساسية، النباتات، النشاط البدني أو المكملات الغذائية وغيرها. إليك علاجات طبيعية لتخفيف الألم الناتج عن هشاشة العظام، في الآتي:
ما هو مرض هشاشة العظام؟
هشاشة العظام هو مرض ناجم عن تآكل الغضروف الذي يحيط بأطراف العظام. يؤدي تآكل الغضاريف هذا إلى تدميرها بالكامل وبالتالي تلف العظم الذي يحميه الغضروف. ويؤدي ذلك إلى آلام المفاصل، وتصلب المفاصل، وفي بعض الأحيان، تورم المفصل المصاب. يمكن أن يتأثر أي مفصل في الجسم. لكن الوركين والركبتين والعمود الفقري هي الأكثر تأثراً في كثير من الأحيان، بسبب الضغط التي تتعرض له.
وتعدُّ أبرز عوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام هي العمر، والضغط المفرط على المفاصل (زيادة الوزن، وتحمل الأحمال، والرياضة المكثفة)، والأمراض الأيضية (مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وما إلى ذلك) والتاريخ العائلي.
تحدد جمعية التهاب المفاصل الكندية العلاجات الدوائية الموصوفة لالتهاب المفاصل العظمي: وهي أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية، وفي حالات عدم الفعالية، الكورتيكوستيرويدات، وهي علاجات دوائية ذات آثار جانبية ملحوظة. ومن هنا جاء الاهتمام بالحلول البديلة المتمثلة في العلاجات الطبيعية.
علاجات طبيعية لالتهاب المفاصل
