علوم وتقنية معلومات
-
فقدان العضلات ليس جزءًا لا مفر منه من الشيخوخة.. خبيرة تشرح فوائد تمارين القوة
يعتبر الكثير من الأشخاص الشيخوخة تدهورًا لا مفر منه. ويمكن أن يكون فقدان العضلات على وجه الخصوص أمرًا مخيفًا، فيجعل ذلك أجسادنا…
أكمل القراءة » -
10 أعراض مبكرة تؤكد حدوث الحمل قبل موعد الدورة الشهرية
في انتظار الخبر السعيد المنتظر عند كل امرأة قد تشعر المرأة نفسها، وخلال مشاعر اللهفة والانتظار، ببعض الأعراض البسيطة، والتي…
أكمل القراءة » -
طرق تخفيف الأكزيما بمكوّنات منزلية فعّالة تساعد في تهدئة الجلد
الأكزيما هي حالة جلدية شائعة تتمثل في التهاب الجلد الذي يسبّب احمراراً، حكّة وجفافاً في البشرة. تعتبر مرضاً مزمناً وقد تتفاقم…
أكمل القراءة » -
30 دقيقة من اللعب الحر تسعد طفلك وتنمي شخصيته وتقوي مناعته! ما رأيك؟
في زحمة الحياة الحديثة، حيث تعمل الأم وتربي وتطبخ وتذاكر، والأب موزّع بين المسؤوليات وضغوط الحياة، بجانب جاذبية الشاشات، والألعاب…
أكمل القراءة » -
“استخدمته كليوباترا”.. فوائد صحية لزيت الخروع
يُستخرج زيت الخروع، وهو زيت نباتي كثيف، من بذور نبات الخروع. ويُنتج معظمه اليوم في الهند. كما لا يزال يُستخدم مليّناً…
أكمل القراءة » -
مزيج لمحاربة البرد.. العلم يكشف قوة الزنجبيل والليمون والعسل
مع تزايد حالات الإنفلونزا والالتهابات الموسمية، يعود الكثيرون إلى العلاجات المنزلية البسيطة التي أثبتت التجربة فعاليتها. ويأتي مشروب الزنجبيل والليمون…
أكمل القراءة » -
ما الذي يحدث لجسمك حين تضيف الزعفران إلى طعامك؟
يُعدّ الزعفران واحداً من أثمن التوابل في العالم، ولا يعود ذلك لندرته ولونه الذهبي فقط، بل لقيمته العلاجية الممتدة منذ قرون في…
أكمل القراءة » -
“علامات خفية”.. قيادتك قد تكشف صحة دماغك
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن أنماط القيادة اليومية مثل الابتعاد عن الطرق الجديدة أو تقليل عدد الرحلات، قد تكون مؤشرا…
أكمل القراءة » -
علامات غريبة تثبت أن جسمك بصحة جيدة
في خضم حياتنا اليومية المزدحمة، غالبا ما نشعر بالقلق بشأن صحتنا، لكن هناك بعض العلامات الغريبة التي تشير إلى أن…
أكمل القراءة » -
هذه الأوقات الأنسب لشرب الماء خلال اليوم… تعرف عليها
لا يختلف اثنان على أهمية الماء لصحة الإنسان، لكن توقيت شربه لا يقلّ أهمية عن كميته أيضاً. إذ يمكن أن يساعد اختيار…
أكمل القراءة »