علاج فطريات اللسان في المنزل

 “فطريات اللسان” عموماً يُشار إليها بـ”مرض القلاع الفموي”، وهو عدوى ناتجة عن فرط نمو فطر المبيضة البيضاء. يوجد هذا الفطر طبيعياً في الجسم، ولكن فرط نموه قد يكون ناتجاً عن ضعف الجهاز المناعي، أو استخدام المضادات الحيوية أو الكورتيكوستيرويدات، أو داء السكري. تشمل الأعراض ظهور بقع بيضاء على اللسان، وإحساساً بالحرقان والالم. يعتمد العلاج على مضادات الفطريات الفموية، ويمكن استكماله بغسول الفم.

إعداد: ريما لمع بزيع- افتكار القاضي

ما هي فطريات اللسان؟

فطريات اللسان أو القلاع الفموي حالة مرضية بسيطة يُصاب بها غالباً الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة، وهي تنتج عن الإصابة بعدوى فطرية في اللسان، وتظهر هذه الفطريات في صورة نقاط بيضاء تشبه الطفح الجلدي في الفم واللسان والخدين وفي الحلق. وقد تصل أيضاً إلى المريء، مما يسبب بعض المتاعب مثل صعوبة بلع الطعام. وعادة ما تحدث فطريات اللسان عندما تتكاثر المبيضات، وهي فطريات موجودة في الفم والجهاز الهضمي. وتختلف أعراض فطريات اللسان باختلاف العمر ونوع العدوى.

أسباب فطريات اللسان

تتعدد أسباب الإصابة بفطريات الفم أو اللسان، ولعل أبرزها وفق ما جاء في موقع “كليفلاند كلينك”:

• ضعف الجهاز المناعي؛

•  تجاهل تنظيف الفم والأسنان خصوصاً بعد تناول الطعام؛

• الإصابة بالتهابات في المعدة؛

• التغذية الخاطئة؛

• نقص فيتامين بي 12؛

• جفاف الفم؛

• الإصابة بأمراض فقر الدم.

طرق علاج فطريات اللسان

هناك عدة طرق طبيعية لعلاج فطريات اللسان،وفقاً لموقع WebMD، نذكر منها الآتي:

شطف الفم بالماء المالح

يساعد الملح في تهدئة وتنظيف لسانك وفمك. لذلك جربي إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. اغسلي فمك بالماء المالح لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم تخلصي من المزيج.

صودا الخبز

أظهرت دراسة أن صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم يعمل كمطهر جيد؛ ولاستخدامه: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ. تمضمضي ثمّ تخلصي منها.

الزبادي

إذا كان لديك فطريات في اللسان أو الفم، فإنَّ البكتيريا في معدتك غير متوازنة. يمكن أن يكون تناول الزبادي طريقة جيدة لاستعادة هذا التوازن. ولكن لا تأكلي أي زبادي. ابحثي عن الأصناف التي تحتوي على البروبيوتيك والأنواع غير المحلاة.

عصير ليمون

يساعد عصير الليمون في مرض القلاع بفضل خصائصه المطهّرة والمضادّة للفطريات، ولكن لا تضعي عصير الليمون مباشرة على الفطريات؛ لأنه يمكن أن يسبب الحرقة والتهيج. إذا كنت ترغبين في تجربة عصير الليمون، فامزجي عصير نصف ليمونة مع كوب من الماء. يمكنك شرب المزيج أو استخدامه كغسول للفم.

الكركم

أظهرت دراسة أن الكركمين، المركّب الموجود في الكركم، قد يساعد في علاج مرض القلاع بفضل خصائصه المضادّة للالتهابات والفطريات. يمكنك صنع مشروب باستخدام نصف ملعقة صغيرة من الكركم وكوب من الماء أو الحليب ورشة من الفلفل الأسود. يسخن على النار. أثناء شربك للخليط، مضمضي فمك به.

زيت الأوريجانو

يساعد زيت الأوريجانو، الذي يستخدم عادة في الطهي، في علاج مرض القلاع. وأظهرت دراسة أن خصائصه المضادّة للميكروبات والفطريات كانت فعّالة ضدّ الفطريات. لكن احذري من استخدام زيت الأوريجانو بمفرده. استخدمي مزيجاً مصنوعاً من بضع قطرات من زيت الأوريجانو والماء وحركيه داخل فمك، ثم تخلصي منه بعد بضع دقائق.

خل التفاح

بفضل خصائصة المضادّة للفطريات فإن خل التفاح قد يساعد في العلاج،حيث أظهرت دراسة أنه قد يساعد في علاج الفطريات. ولكن تجنّبي استخدام خل التفاح بمفرده؛ لأنه قد يسبب حرقة في فمك. بدلاً من ذلك، امزجي ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء. تمضمضي لمدة دقيقة ثمَّ تخلصي منه.

زيت القرنفل

يستخدم زيت القرنفل كمطهّر ومسكّن للآلام. وأظهرت دراسة أن استخدام زيت القرنفل فعّال مثل أحد الأدوية المضادة للفيروسات لعلاج فطريات الفم. وللاستخدام في المنزل، يمكنك تناول مكمل غذائي أو المضمضة بزيت القرنفل. كما يمكنك نقع القرنفل المطحون في ماء ساخن لمدة 5 دقائق، صفيه وتمضمضي بالمزيج، ثمَّ تخلصي منه.

* ملاحظة قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

متابعات