دفاق نيوز

“أبل” قد تدفع لمستخدمي آيفون ملايين الدولارات.. هل أنت منهم؟

من المرتقب أن يتلقى ملايين مالكي هواتف آيفون بعض الأموال المستردة من شركة “أبل”، بعد أن وافقت على تسوية بقيمة…

أكمل القراءة »

5 عادات مسائية تسبب تذبذبا في مستويات سكر الدم ليلا

تعد تقلبات مستوى السكر في الدم أثناء النوم أمراً طبيعياً، لكن بالنسبة لمرضى السكري، قد ترتفع هذه المستويات أو تنخفض…

أكمل القراءة »

منها “الفشار والعلكة”.. 5 أطعمة غير متوقعة للتخلص من الإمساك

لا يقتصر علاج الإمساك على البرقوق المجفف أو عصيره فقط، فهناك أطعمة يومية غير متوقعة قد تساعد الأمعاء على العمل…

أكمل القراءة »

قد تُغيّر شكل الوجه.. احذروا عادة شائعة أثناء نوم الأطفال

حذّرت اختصاصية تقويم الأسنان الإسبانية ألمودينا إيرايز من تجاهل تنفّس الأطفال عبر الفم أثناء النوم، مؤكدة أن هذه العادة ليست…

أكمل القراءة »

بعد سن الـ50.. غذاء سحري سيحميك من هشاشة العظام وخطر الكسور

يحذّر اختصاصيو الغدد الصماء من أن هشاشة العظام قد تتطور بصمت دون أعراض واضحة، إلى أن تحدث أولى الكسور. وتشير…

أكمل القراءة »

صراع الأجنحة يهز ميليشيا الحوثي.. اتهامات بالتهميش داخل دوائر السلطة

فجّر قيادي بارز في صفوف ميليشيا الحوثيين صراع الأجنحة المكتوم داخل دوائر الحكم في صنعاء، بكشفه عن تعرّضه لقيود صارمة…

أكمل القراءة »

صندوق النقد الدولي يُحذر من ركود عالمي بسبب أسعار النفط

حذّرت مديرة صندوق النقد الدولي، كريستينا جورجيفا، من خطر حدوث ركود إذا استمرت أسعار النفط مرتفعة حتى 2027. ونصحت جورجيفا…

أكمل القراءة »

أول تحرك من ليفربول للتعاقد مع فالفيردي

يبدو ليفربول الإنجليزي على وشك استغلال الأزمة الصاخبة التي اندلعت مؤخرا بين ريال مدريد ونجمه فيديريكو فالفيردي، وفقا لما أوردته…

أكمل القراءة »

أربيلوا لـ مبابي: عليك إظهار التزامك لريال مدريد

دعا ألفارو أربيلوا، مدرب ريال مدريد، الأربعاء، المهاجم الفرنسي كيليان مبابي الذي يتعرض لانتقادات من الصحافة الإسبانية ومن عدد كبير…

أكمل القراءة »

النوم وتقليل التوتر والبساطة.. أسرار الحفاظ على شباب البشرة

ليست كل أسرار البشرة الصحية مخبأة داخل عبوات فاخرة أو جلسات تجميل باهظة. ففي كثير من الأحيان، تبدأ النضارة من…

أكمل القراءة »