علوم وتقنية معلومات
-
تنظيف البكسل.. صيانة وقائية أساسية لشاشات OLED
تتميز شاشات “OLED” بجودة صورة مذهلة وألوان غنية وتباين عالٍ، ما يجعلها الخيار الأول لعشّاق السينما والألعاب، فيما تتطلب بعض الصيانة البسيطة…
أكمل القراءة » -
لتجنب الشعور بالوحدة.. 8 أنشطة للمتقاعدين مبكراً
يؤدي التقاعد المبكر إلى فتح آفاق واسعة من وقت الفراغ، ولكنه يمكن أن يضيف أيضاً تحدياً جديداً هو الشعور بالوحدة.…
أكمل القراءة » -
علم النفس.. 10 عادات مسائية للأشخاص الناجحين
يبدو أن أنجح الأشخاص، الذين وصلوا إلى مناصب تنفيذية أو قاموا ببناء شركات مزدهرة، يشتركون في شيء واحد هو أنهم…
أكمل القراءة » -
فقر الدم في رمضان.. هل الصيام آمن؟.. نصائح غذائية مهمة
مع حلول شهر رمضان، يطرح مرضى فقر الدم تساؤلات حول قدرتهم على الصيام من دون التعرض لمضاعفات مثل التعب الشديد…
أكمل القراءة » -
كيف يتخلص الصائم من ثقل الإفطار والنفخة بـ5 مشروبات؟
يترافق الصيام مع مشكلات “نفخة البطن” وعسر الهضم، مع تغير العادات الغذائية في شهر رمضان المبارك، خصوصًا بعد تناول وجبة…
أكمل القراءة » -
تحذير لعشاق الشوكولاتة الداكنة “العضوية” : تحتوي على معدن الكادميوم الثقيل المصنّف مادة مسرطنة
يُنظر إلى الشوكولاتة الداكنة على أنها الخيار الأكثر صحة مقارنةً بنظيرتها بالحليب، على أنها تحتوي كاكاو أكثر، وسكراً أقل، ومضادات…
أكمل القراءة » -
كيف يصوم مرضى الربو بأمان ؟ و هل البخاخ يفطر ؟
مع قدوم شهر رمضان، يتساءل كثير من مرضى الربو عن إمكانية الصيام بأمان، خصوصاً في ظل الخشية من التعرض لنوبات…
أكمل القراءة » -
هل ينبغي تنظيف الأسنان بعد كل وجبة؟
يحرص كثيرون على تنظيف أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة، اعتقاداً منهم أن هذه العادة هي المفتاح لصحة فم مثالية ونفس…
أكمل القراءة » -
غلي إكليل الجبل.. حيلة بسيطة لتجديد هواء المنزل
قد يبدو الأمر بسيطاً، لكن للهواء وزناً، ما يعني أنه يحتفظ بروائح الطبخ القديمة، والغبار المتراكم، وحتى رائحة الأحذية عند…
أكمل القراءة » -
لماذا تشعر المرأة بالألم أكثر من الرجل؟.. دراسة تجيب
أشار بحث أُجري على الفئران والبشر إلى أن الجهاز المناعي لدى الرجال يبدو أكثر قدرة على كبح الألم، وهو ما…
أكمل القراءة »