علوم وتقنية معلومات
-
ضيق الملابس فجأة.. علامة مبكرة على مرض مزمن
يعاني العديد من الأشخاص من ضيق مفاجئ في الملابس والمجوهرات، وقد يكون ذلك أولى علامات الوذمة اللمفية، وهي حالة مزمنة…
أكمل القراءة » -
ما التوقيت المناسب لتقديم كل نوع من الفيتامينات لطفلك.. لكي تُزيدي من فعاليتها؟
من الضروري أن تقدم الأم بعض المكملات الغذائية لطفلها من أجل سد النقص في معدل بعض الفيتامينات والأملاح المعدنية في…
أكمل القراءة » -
4 أعراض.. كيفية اكتشاف إصابة الطفل بالسكري مبكراً
يُعد مرض السكري من النوع الأول من الحالات المزمنة التي قد تصيب الأطفال، ومعرفة الأعراض المبكرة يمكن أن تساعد في…
أكمل القراءة » -
سموم تهدد الصحة.. مختصون: السمبوسك والقطايف خطر على القلب والمعدة
مع انطلاق مدفع الإفطار، تتحول الموائد الرمضانية في مصر إلى ساحة للمقليات الغارقة في الزيوت، من السمبوسك والقطايف إلى الدجاج…
أكمل القراءة » -
شريحة دقيقة تعيد الأمل لمن فقدوا “الرؤية المركزية”
في إنجاز طبي لافت، أظهرت نتائج تجربة سريرية دولية أن زرعة شبكية لاسلكية صغيرة جدًا تمكنت من استعادة الرؤية المركزية لدى عدد…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة قد تساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون
يُعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أبرز أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة، لكن الخبراء يؤكدون أن نمط الحياة -وعلى رأسه النظام…
أكمل القراءة » -
4 من أفضل اللحوم الباردة الصحية لتحضير شطيرة عالية البروتين
تُعد اللحوم الباردة خياراً سريعاً لتحضير شطيرة (سندويش) غنية بالبروتين، لكن ليست كل الخيارات متساوية من حيث الفائدة الصحية. فبعضها يحتوي…
أكمل القراءة » -
دليل شامل حول خدر اليدين وأعراضه المقلقة
يستيقظ بعض الأشخاص أحيانًا على شعور مزعج بالوخز أو فقدان الإحساس في الأطراف، المعروف طبيًا بـ خدر اليدين. وعلى الرغم…
أكمل القراءة » -
هل الاستيقاظ في الخامسة صباحاً سر النجاح فعلاً؟
مع حلول الخامسة صباحاً، تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي بصور “الناجحين” وهم يبدؤون يومهم قبل الجميع بـ: غطس في الماء البارد،…
أكمل القراءة » -
“لن تتوقعها”.. 6 أطعمة مفاجئة تحمي أسنانك
لطالما ارتبطت بعض الأطعمة بضرر الأسنان، سواء كانت حامضة، حلوة أو مقرمشة. لكن الدكتور مارك بورين، طبيب أسنان من سان…
أكمل القراءة »