علوم وتقنية معلومات
-
أزمة قلبية أم حموضة.. علامات لا يجب تجاهلها
قد يختلط ألم الصدر أحيانًا بأعراض بسيطة مثل الحموضة أو عسر الهضم، فيتجاهله البعض على أمل أن يختفي سريعًا. لكن…
أكمل القراءة » -
لصحة العظام.. 5 أعشاب وتوابل غنية بالكالسيوم
لا يرتبط الحصول على الكالسيوم بالألبان وحدها، إذ تحتوي بعض الأعشاب والتوابل المستخدمة يوميًا في إعداد الطعام على كميات من…
أكمل القراءة » -
ثورة الفحص الجيني.. أمراض نادرة تُكتشف قبل أن تظهر أعراضها
قد يفتح الفحص الجيني الشامل لحديثي الولادة بابًا جديدًا للكشف المبكر عن الأمراض الوراثية النادرة، قبل ظهور أعراضها وبدء حدوث…
أكمل القراءة » -
ضعف الذاكرة يبدأ مبكراً.. 5 أسباب قد لا تتوقعها
لا يرتبط تراجع القدرة على التذكر دائمًا بالتقدم الكبير في السن، إذ قد يلاحظ بعض الأشخاص في منتصف العمر صعوبة…
أكمل القراءة » -
التهاب النخاع والعصب البصري.. ماذا تعرف عن مرض ديفيك المناعي؟
يدخل التهاب النخاع والعصب البصري (NMO) ضمن حالة تعرف باسم “مرض ديفيك المناعي”، وهو اضطراب يصيب الجهاز العصبي المركزي، ويتسبب…
أكمل القراءة » -
قبل غلي الماء في الميكروويف.. مخاطر خفية احذرها
يلجأ كثيرون إلى الميكروويف لتسخين المياه بسرعة، خصوصًا عند إعداد المشروبات الساخنة، لكن سهولة هذه الطريقة لا تعني أنها تخلو من…
أكمل القراءة » -
نقع القدمين بالماء البارد.. حيلة بسيطة لنوم أفضل في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد يصبح النوم ليلًا أكثر صعوبة، خاصة عندما ترتفع حرارة غرف النوم. ويمكن…
أكمل القراءة » -
كم تبقى الصلصات والتوابل صالحة في الثلاجة؟
قد تبدو زجاجات الصلصات والتوابل الموجودة في باب الثلاجة وكأنها قابلة للاستخدام لفترات طويلة، خصوصًا مع اختلاف أنواعها بين الكاتشب…
أكمل القراءة » -
بين 6 و24 شهراً.. إليك: متى ينصح طبيبكِ بالحمل بعد الولادة القيصرية؟
متى يُمكن الحمل بعد الولادة القيصرية؟” سؤالٌ شائعٌ لدى العديد من الأمهات عندما ينصح طبيبهن بالولادة القيصرية؛ فقد يرغب بعضهن في…
أكمل القراءة » -
مكيف أم مبرد لغرفة نوم الرضع.. إليكِ دليلكِ لنوم آمن وصحي!
يُعد مكيف الهواء آمناً للأطفال عند استخدامه باعتدال وبدرجة حرارة مثالية، فالبيئة الباردة تُساعد الأطفال على النوم بهدوء وراحة. ورغم…
أكمل القراءة »