علوم وتقنية معلومات
-
تغيير في الصوت قد يكون مؤشراً مبكراً على التدهور المعرفي
قد تبدو التغيرات التي تطرأ على صوت الإنسان مع التقدم في العمر أمراً طبيعياً، لكنها قد تحمل دلالات تتجاوز مشكلات…
أكمل القراءة » -
7 فوائد لشرب ماء الثوم صباحاً.. ماذا يحدث لجسمك؟
يعد تناول ماء الثوم عادة يومية بسيطة قد توفر لمن يمارسها عددًا من الفوائد الصحية تتمثل في دعم المناعة وصحة…
أكمل القراءة » -
في موسم “العناب”.. تعرّف على فوائده الصحية المذهلة
تزامنًا مع انطلاق موسم الخريف، تتصدر ثمار “العناب” الطازجة قائمة الأغذية الغنية بالفوائد الصحية والمغذيات الضرورية. وعلى عكس الثمار المجففة،…
أكمل القراءة » -
احذر قبل القيادة.. أدوية شائعة قد تؤثر في التركيز ورد الفعل
قد تؤثر أدوية شائعة يتناولها الكثيرون يومياً في الجاهزية الذهنية والحركية لقيادة السيارات دون أن يلاحظ السائق ذلك مباشرة. ونقل…
أكمل القراءة » -
الضحك في الأزمات.. تخفيف توتر أم علامة تستدعي القلق؟
قد يبدو الضحك في مواقف الخوف أو الحزن أو الصدمة سلوكًا غريبًا أو غير مناسب، لكنه لا يعني بالضرورة قسوة…
أكمل القراءة » -
الاستيقاظ ليلًا لاستخدام الحمام.. متى يصبح علامة على مشكلة صحية؟
يقول خبراء إن الاستيقاظ من النوم مرة واحدة خلال الليل لاستخدام الحمام أمر شائع، لكن تكرار الذهاب إلى الحمام قد يشير…
أكمل القراءة » -
حبوب الشومر بعد الوجبات.. فوائد قد تبدأ خلال 30 دقيقة
قد تنتهي الوجبة الدسمة، لكن آثارها المزعجة قد تستمر لساعات، من الشعور بالانتفاخ والغازات إلى تقلصات البطن وثقل المعدة. وفي…
أكمل القراءة » -
قبل شراء مكملات الطول لطفلك إليك العوامل المؤثرة في نموه
إذا كنتِ تشعرين بالقلق لأن طفلكِ يبدو أقصر قامةً مقارنة بأقرانه في نفس العمر، فاطمئني.. لستِ وحدكِ. فإن تفاوت معدلات…
أكمل القراءة » -
كيف تتقن مهارة تغيير الموضوع بذكاء؟
ليست كل الأسئلة تحتاج إلى إجابة، وليس كل موضوع يستحق أن تكميله حتى النهاية. أحياناً تجد نفسك في حديث يتجه…
أكمل القراءة » -
مشروبات تزيد الخصوبة عند الرجال.. من العصائر إلى الأعشاب
عندما يتعلق الأمر بخصوبة الرجل، فإن عوامل عديدة تلعب أدوارًا حاسمة، بما في ذلك نمط الحياة، وممارسة الرياضة، ومستويات التوتر،…
أكمل القراءة »