تحليلات ووثائق ودراسات
-
لماذا يزداد الشعور بالتعب والنعاس في الشتاء؟
في فصل الشتاء، يعاني كثيرون من الشعور بالتعب والنعاس وانخفاض الطاقة، وهو أمر طبيعي ناتج عن تغيّرات في الطقس وقلة…
أكمل القراءة » -
السيطرة على ضغط الدم تقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن المساعدة على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه من شأنه أن يقلل من مخاطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
لا تفرح إذا استعاد الشيب برأسك لونه الطبيعي.. العلماء يحذرون
“ليت الشباب يعود يوماً”.. جملة تلازم الجميع مع التقدم في العمر، خاصة مع زحف الشيب على خصلات الشعر، حيث نحاول…
أكمل القراءة » -
شرب ماء الليمون يوميا.. تأثير خفي على الجسم
أوضحت العديد من الأبحاث، أن تأثير إضافة الليمون إلى الماء لا يقتصر فقط على تحسين النكهة، بل يوفر فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
الدهون حول الخصر تزيد خطر الخرف بعد سن اليأس
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Menopause عن أن تراكم الدهون حول منطقة البطن لدى النساء في مرحلة ما حول انقطاع…
أكمل القراءة » -
ما هو التمرين الأفضل للوقاية من السكري؟ تعرف على رأي العلم
بينما يوصي معظم الأطباء بممارسة الرياضة بانتظام للوقاية من السكّري، فإن نوع التمرين يبدو أنه يلعب دوراً أكثر أهمية مما كان…
أكمل القراءة » -
الشرود الذهني قد يكون بمثابة دورة تنظيف للدماغ
يواجه أغلب الناس لحظات عابرة من الشرود الذهني، وهو ما يعتبره الكثيرون ظاهرة مقلقة أو غير جيدة، لكن دراسة جديدة…
أكمل القراءة » -
أمعاؤك قد تؤثر على سمات شخصيتك
كشفت دراسة جديدة أن البكتيريا التي تعيش في أمعائنا (ميكروبيوم الأمعاء) يمكن أن تؤثر على شخصياتنا. وبحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية،…
أكمل القراءة » -
بول الثعبان قد يحمل مفتاح علاج حصى الكلى
كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة الجمعية الكيميائية الأمريكية عن اكتشاف غير متوقع قد يغير مستقبل علاج حصى الكلى، إذ وجد…
أكمل القراءة » -
دواء شائع للألم يُظهر خصائص مضادة للسرطان.. دراسة تكشف
قد لا يقتصر دور “الإيبوبروفين” Ibuprofen، وهو أحد أكثر الأدوية استخدامًا في العالم لتسكين الصداع وآلام العضلات والدورة الشهرية، على تخفيف الألم…
أكمل القراءة »