علوم وتقنية معلومات
-
عادة واحدة قد تطيل عمرك
كشفت مجموعة من الدراسات العلمية الحديثة أن التفاؤل قد يكون أكثر من مجرد حالة نفسية إيجابية، حيث تشير الأدلة إلى…
أكمل القراءة » -
ماذا أفعل إذا بدأت آلام الطلق وأنا بمفردي في المنزل؟
قد تحدث الصدفة التي رأيناها في الأفلام كثيراً، ولكن هذه المرة قد تحدث على أرض الواقع لو كنت حاملاً في…
أكمل القراءة » -
7 أخطاء شائعة في الترطيب قد تُسبب الجفاف دون أن تدرك
يُعد الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا ضروريًا لضمان قيام أعضائه بوظائفها بشكل طبيعي، إلا أن بعض العادات اليومية الخاطئة قد…
أكمل القراءة » -
كيف تكتشف متلازمة القولون العصبي مبكراً؟
يُنظر إلى اضطرابات الجهاز الهضمي في كثير من الأحيان على أنها مشكلات مؤقتة مرتبطة بتناول الطعام أو ضغوط الحياة اليومية،…
أكمل القراءة » -
المكيف أم المروحة.. أيهما أفضل لصحتك في الصيف؟
قبل اختيار وسيلة التبريد المناسبة في فصل الصيف، يحتار كثيرون بين مكيف الهواء ومروحة السقف، إذ يمتلك كل منهما مزايا…
أكمل القراءة » -
مباريات الكرة وصحة القلب.. متى يصبح الحماس خطراً؟
مع اشتداد منافسات كأس العالم هذا العام، تتقلب مشاعر الجماهير بين الفرح والحزن والتوتر، وأحياناً تجتمع هذه الأحاسيس كلها في…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع مشاعرك عندما يخسر فريقك الرياضي المفضل؟
تعد متابعة الرياضة من أبرز الهوايات التي تجمع الملايين حول العالم، حيث تمنح المشجعين شعوراً بالانتماء والتواصل الاجتماعي الفريد. ومع…
أكمل القراءة » -
هل تؤثر الحالة النفسية في نمو الطفل الجسدي؟ وما معنى “التقزم النفسي”؟
كثير من الآباء يعتقدون أن طول الابن أو قصره يرتبط بالعامل الوراثي وحده؛ بأن يكون طول الطفل مثل الآباء أنفسهم…
أكمل القراءة » -
ما الأماكن الأكثر احتفاظًا بالبكتيريا داخل المنزل؟
عندما نفكر في أكثر الأماكن اتساخًا داخل المنزل، يتجه ذهن معظمنا مباشرة إلى المرحاض أو سلة المهملات. لكن المفاجأة أن…
أكمل القراءة » -
تشتهي الحلويات قبل الظهر؟.. انتبه للخطأ الذي ترتكبه في وجبة فطورك
يعتقد كثيرون أن الرغبة في تناول الحلويات خلال ساعات الصباح أمر طبيعي، لكن اختصاصيي التغذية يرون أن هذه الإشارة قد…
أكمل القراءة »