علوم وتقنية معلومات
-
التحدث بصوت عالٍ يوسّع بؤبؤ العين.. العلم يكشف السبب
كشفت دراسة علمية يابانية أن حجم بؤبؤ العين يتغير تبعًا لطريقة الكلام، سواء عند التحدث بصوت مسموع أو إجراء حوار…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي طفلك من السمنة؟ توصيات جديدة من منظمة الصحة العالمية
أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشادات جديدة وشاملة لمواجهة ظاهرة سمنة الأطفال المتفاقمة عالمياً، مشددة على منح الأولوية القصوى لتعديل أنماط…
أكمل القراءة » -
“الستاتين الطبيعي”.. هل ينقذك هذا المكمل من أدوية الكوليسترول؟
يشهد مكمل “أرز الخميرة الحمراء” إقبالاً متزايداً في الأوساط الطبية والاجتماعية كبديل طبيعي واعد لأدوية “الستاتين” التقليدية الخافضة للكوليسترول، وسط…
أكمل القراءة » -
لتعزيز الهضم.. إليك أفضل وقت لتناول الزنجبيل
قد يساعد تناول الزنجبيل قبل الوجبات مباشرة أو أثناءها على تخفيف بعض مشكلات الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والانتفاخ، إلا أن…
أكمل القراءة » -
هل يسبب الهاتف الذكي العمى؟.. العلم يكشف حقيقة الخطر
لا تسبب الهواتف الذكية العمى بصورة مباشرة وفقًا للأدلة المتاحة، لكنها ليست خالية تمامًا من التأثيرات في العين. وتستند العناوين…
أكمل القراءة » -
رغم غياب نزلات البرد.. 6 أسباب خفية لبحة الصوت
قد تتغير نبرة الصوت وتصبح خشنة أو ضعيفة أو جشّة، حتى دون الإصابة بنزلات البرد، نتيجة أسباب متعددة، أبرزها إجهاد…
أكمل القراءة » -
المشروبات الغازية العادية أم “الدايت”.. أيهما أفضل لسكر الدم؟
تُعد المشروبات الغازية المخصصة للحمية (الدايت) خياراً أفضل من المشروبات الغازية العادية للأشخاص الذين يسعون إلى التحكم في مستويات سكر…
أكمل القراءة » -
5 فوائد صحية محتملة لشرب ماء الكركم يومياً
يُعد ماء الكركم من المشروبات التي يمكن إدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي؛ إذ يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب يرتبط بخصائص…
أكمل القراءة » -
من الهاتف إلى الشمس.. أسباب خفية لشيخوخة الرقبة
ساعات طويلة من النظر إلى الهاتف، والتعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية، وإهمال الترطيب والحماية من الشمس، كلها عوامل يمكن أن…
أكمل القراءة » -
طريقة بسيطة ومذهلة لتخليص مياه الشرب من الميكروبلاستيك
تتسلل جزيئات البلاستيك الدقيقة والدقيقة جدًا (الميكروبلاستيك والنانوبلاستيك) إلى أجسادنا بكميات نادرة ومثيرة للقلق عبر الأغذية والمشروبات، غير أن أبحاثًا علمية…
أكمل القراءة »