علوم وتقنية معلومات
-
حرقة المعدة المتكررة قد تتحول إلى مرض خطير.. أطباء يحذرون
حذّر أطباء من أن حرقة المعدة المتكررة، التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، قد لا تكون مجرد عرض عابر،…
أكمل القراءة » -
علامة على يديك تكشف ارتفاع الكوليسترول “القاتل الصامت”
حذر خبراء الصحة من أن تغير لون أظافر اليدين إلى الأصفر أو ظهور نتوءات صغيرة تحت الجلد، قد يكون مؤشراً…
أكمل القراءة » -
الزعفران والتمر واللوز.. مزيج غذائي يعزز المناعة في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وزيادة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يؤكد خبراء التغذية أن نوعية الغذاء تلعب دورا…
أكمل القراءة » -
ارتعاش العينين.. متى يستدعي القلق؟
يعاني الكثيرون من رفرفة مفاجئة في جفونهم لا يمكن التحكم بها، ويعتقدون أنها مجرد نتيجة للإجهاد أو قلة النوم، لكن…
أكمل القراءة » -
خطر خفي في حوض المطبخ.. البكتيريا تنتظرك
حذّر خبراء الصحة من ترك الأواني المتسخة في حوض المطبخ لفترات طويلة، لما يشكله ذلك من مخاطر صحية كبيرة. وأوضح…
أكمل القراءة » -
كوب ماء صباحاً في الشتاء يحمي قلبك ودماغك من الجلطات
حذر خبراء الصحة من أن إهمال شرب الماء في الشتاء قد يزيد خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ، خاصة لدى مرضى…
أكمل القراءة » -
هاتفك قد يسبب لك الدوار .. خبراء يوضحون السبب وطرق الوقاية
حذّر خبراء الصحة من أن الاستخدام المفرط للهاتف المحمول قد يؤدي إلى ما يعرف بـ “الدوار الرقمي”، وهو شعور مفاجئ…
أكمل القراءة » -
مكملات الكولاجين.. ما الأفضل: المساحيق أم الكبسولات أم المشروبات؟
أصبحت مكملات الكولاجين شائعة بشكل متزايد لدعم صحة المفاصل وتحسين مظهر البشرة. تتوفر هذه المكملات على شكل مساحيق، كبسولات، أو…
أكمل القراءة » -
كل ساعة تأخير في النوم بين 9 مساء و3 صباحًا تضر جسمك
حذر جراح متخصص في المناظير والروبوتات من الهند، من مخاطر تأخير النوم بعد منتصف الليل. وأوضح أن النوم في الساعة 1…
أكمل القراءة » -
جلسات الخيول.. بديل مبتكر للعلاج النفسي التقليدي
يشهد العلاج بالخيل، الذي يعتمد على تفاعل المرضى مع الخيول لفهم عواطفهم بشكل أفضل، ارتفاعًا ملحوظًا في شعبيته بين عامة…
أكمل القراءة »