علوم وتقنية معلومات
-
تزيد من طاقتك وإدرار الحليب… أفضل 10 أطعمة للأم المرضعة
ليس من المهم للأم فحسب، بل إن تناول أطعمة صحية ومغذية أثناء الرضاعة الطبيعية يؤثر أيضاً على نمو الطفل، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
متى يبدأ الرضيع التعرف إلى وجه أمه؟ وحقائق مدهشة عن تطور حواسه
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين في معهد التكنولوجيا بجامعة “ماساتشوستس” إلى معرفة أن الرضيع الذي يصل عمره إلى أربعة أشهر،…
أكمل القراءة » -
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه
يؤدي توقيت تناول الوجبات دورًا مهمًا في الصحة العامة، لكن لا توجد قاعدة واحدة تنطبق على الجميع. ويؤكد خبراء التغذية…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لضبط سكر الدم في 14 يومًا بدون أدوية
أصبح ارتفاع سكر الدم أو داء السكري مشكلة صحية شائعة في السنوات الأخيرة. وبحسب تقرير نشرته صحيفة “تايمز أوف إنديا” Times…
أكمل القراءة » -
“غراء عظمي”.. ابتكار صيني لعلاج الكسور في 3 دقائق
أعلن فريق بحثي في مقاطعة تشيجيانغ شرق الصين عن ابتكار طبي جديد يتمثل في “غراء عظمي” قادر على معالجة الكسور…
أكمل القراءة » -
أسرار احتساء شاي القرنفل بعد الوجبات.. يكبح سكر الدم
يُعدّ مضغ بعض التوابل كمُنعش للفم بعد تناول وجبة مُعقدة جزءًا من بعض الثقافات في العالم. ومن المثير للاهتمام أن…
أكمل القراءة » -
أشياء لا تفعليها عندما يعاني طفلك من الحمى.. منها الكمادات
يشعر الكثير من الأمهات بالقلق عندما يُصاب أطفالهنَّ بالحمى، إلا أن ارتفاع درجة الحرارة لا يُشير بالضرورة إلى مدى خطورة…
أكمل القراءة » -
5 حلول تساعد الأم التي يتعرض طفلها للرفض من أصدقاء المدرسة
عندما يخرج الطفل لأول مرة من حضن الأم، ويصبح تلميذاً في المدرسة، فهو يكون قد انتقل إلى مجتمع جديد، وعالم…
أكمل القراءة » -
ما هو الهوجيتشا؟ اختصاصية في التغذية تُطلعكِ على ماهتيه وفوائده
هوجيتشا Hojicha هو شاي أخضر ياباني تقليدي يُصنّع بتحميص أوراق الشاي على درجات حرارة عالية، مما يمنحه لوناً كهرمانياً ورائحةً…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب العدوى في الأماكن العامة والسيطرة على انتشار الأمراض
موسم الشتاء يقترب، ويزداد معه القلق من انتشار الفيروسات والعدوى، وإذا كنتِ تضطرين للخروج في أماكن مزدحمة كثيراً، يجب أن…
أكمل القراءة »