منوعات
-
الصوم 14 ساعة في اليوم يساعد على تحسين المزاج العام وزيادة طاقة الجسم
توصلت دراسة علمية أجريت في بريطانيا إلى أن تناول الطعام خلال 10 ساعات فقط والصيام باقي ساعات اليوم يساعدان على…
أكمل القراءة » -
كيف تحمين طفلك من نزلات البرد.. في الشتاء؟
كيف تحمين طفلك من نزلات البرد؟ سؤال يطرح نفسه مع قدوم فصل الشتاء، حيث ترتبط الظروف الصحية للطفل الرضيع بشكل…
أكمل القراءة » -
حوار : هل يمكن تحويل الدهون إلى عضلات؟.. اختصاصية تجيب
يظن البعض أنه عبر الرياضة ونظام غذائي معيّن يمكنه تحويل الشحوم في جسمه إلى عضلات مشدودة، لكن ما مدى صحة…
أكمل القراءة » -
تعانين من حرقة المعدة؟ إليك بعض العادات المفيدة لتجنّب المشكلة
حرقة المعدة، أو ما يسمى بالارتجاع الحمضي المريئي، مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، خصوصاً بعد تناول وجبة كبيرة، فتسبب…
أكمل القراءة » -
مع تخفيضات “بلاك فرايدي” الهائلة.. نصائح لتجنب الاحتيال الإلكتروني
يوما بعد آخر، تتزايد التهديدات بشأن الاحتيال عبر الإنترنت، مع ابتكار اللصوص طرق جديدة لإيقاع أكبر قدر ممكن من الناس…
أكمل القراءة » -
بذور الجريب فروت تغنيك عن المضادات الحيوية.. بحسب مصادر طبية
مستخلص بذور الجريب فروت يملك قدرات فعلية في محاربة الفيروسات والبكتيريا والفطريات، وهو يُستخدم في بعض الدول الأوروبية كبديل طبيعي للمضادات…
أكمل القراءة » -
حذارِ زيادة الوزن في هذه المنطقة.. تهدد بالإصابة بمرض الزهايمر
منتصف العمر مرحلة فاصلة في حياة كل إنسان، لذلك من الضروري الاهتمام بالصحة على نحو جيد؛ لتجنّب الأمراض المزمنة والحفاظ…
أكمل القراءة » -
منها الثوم.. 7 أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند طهيها
ينصح الخبراء بتناول عدد من الأطعمة نيئة للحصول على أقصى استفادة صحية منها. ويوضح الخبراء، بحسب ما نشره موقع DNA…
أكمل القراءة » -
أهم مواصفات هيونداي توسان 2024.. نسخة محسنة
طرحت شركة صناعة السيارات الكورية هيونداي نسخة 2024 من طراز توسان “Tucson” للسوق العالمية.. تعرف على أهم مميزات هيونداي توسان…
أكمل القراءة » -
الشتاء قادم.. 10 نصائح لمحاربة جفاف الجلد في الجو البارد
تنخفض درجات الحرارة كلما اقتربنا من الشتاء، ما يعني مشكلة للأشخاص خصوصا الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الإكزيما والصدفية…
أكمل القراءة »