منوعات
-
جلسات معانقة مع الأبقار لتخفيف التوتر
تخرج البقرة “موراغ” من الحظيرة الرئيسية في دمبل فارم في شمال إنجلترا وتقف استعدادا لمقابلة ضيوفها. ففي المزرعة القريبة من…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة ومشروب يجب تجنب تناولها مع السمك!
يوجد شبة إجماع على أن الأسماك هي الشكل الأكثر صحة للبروتينات الخالية من الدهون وأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تساعد في…
أكمل القراءة » -
ممارسة التمارين البدنية الخفيفة تحمي من متلازمة التعب المزمن
متلازمة التعب المزمن هي حالة يعاني فيها الجسم من الإجهاد والإرهاق المفرط، ما يؤدي إلى انخفاض إنتاجية الشخص وتواصله الاجتماعي.…
أكمل القراءة » -
فوائد الحليب المجفف للكبار مهم جداً للحفاظ على الصحة وفق طبيبة
يعتبر الحليب المجفف للكبار مصدراً للفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم، الكالسيوم، الزنك، البوتاسيوم والفوسفور. يتم إنتاجه عن طريق استخراج الماء والدهون من الحليب…
أكمل القراءة » -
هل يمكن رفع الأثقال وبناء عضلات مع التقدم في السن؟
وجدت دراسة جديدة ركزت على تمارين المقاومة، أن أشخاصا في الثمانينات والتسعينات من العمر – والذين لم يمارسوا تدريبات الأثقال…
أكمل القراءة » -
تزيين المنزل المعاصر بالمرايا لتفخيم الديكورات وإبرازها
كانت المرايا من بين أغلى الأشياء، في العصور القديمة، لكن انعكاسات المرايا العتيقة ظلت خافتة، قبل الوصول إلى كيمياء صناعة…
أكمل القراءة » -
احذر.. سيارتك الحديثة جاسوس عليك
تثير مسألة جمع السيارات الحديثة للبيانات المختلفة عن السائقين وما يحدث خلال الرحلة قلقا بخصوص حماية هذه البيانات ومن يمكنه…
أكمل القراءة » -
للألعاب أو الدراسة.. كيفية شراء أفضل لاب توب في 2024
اختار اللابتوب الذي يلبي احتياجاتك ويتناسب مع ميزانيتك، وتحقق من فترة الضمان والخدمات الداعمة المقدمة مع اللابتوب. فما هو أفضل…
أكمل القراءة » -
للحد من تساقط الشعر.. 5 بهارات لها مفعول سحري
يهتم بعض من يعانون من مشكلة تساقط الشعر باتباع طرق طبيعية لحلها، ويسعى البعض إلى تناول عناصر غذائية تساعد في…
أكمل القراءة » -
للبشرة المعرضة لحب الشباب.. هذا هو روتين تنظيفها
يؤدّي إهمال تنظيف البشرة المُعرّضة للإصابة بحب الشباب أو عدم تبنّي الروتين المناسب في هذا المجال إلى تعريضها لمخاطر تُفاقم…
أكمل القراءة »