تحليلات ووثائق ودراسات
-
قلة النوم تزيد احتمالات الإصابة بمرض السكري
توصلت دراسة علمية أجريت في السويد إلى أن النوم لفترة تتراوح بين ثلاث إلى خمس ساعات فقط ليلا تزيد مخاطر…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أهمية البروكلي في علاج السكتات الدماغية
يُعرف عن البروكلي أنها تحارب الخلايا السرطانية في الجسم. كنا نعلم أنها تحمي خلايانا، وأن تناولها بانتظام، يساعدنا في مقاومة سرطان المعدة…
أكمل القراءة » -
باحثون يكتشفون علاجا لمشكلة ضعف السمع بسبب الضوضاء
في حالة التعرض لضوضاء مرتفعة يشعر البعض بطنين في الأذن بل وفقْد مؤقت أو دائم للسمع. غير أن الباحث ثانوس…
أكمل القراءة » -
نزلة البرد ترفع نسبة السكر في الدم.. دراسة توضح السبب
إن ارتفاع نسبة السكر في الدم لا يحدث فقط بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات، بل إن هناك الكثير من الأسباب…
أكمل القراءة » -
هل يمكن فقدان الوزن بممارسة الرياضة في العطلة الأسبوعية فقط
وجدت دراسة جديدة أنه يمكن للأفراد تحقيق نتائج مرضية في فقدان الوزن سواء مارسوا نشاطا بدنيا بشكل منتظم أو يوما…
أكمل القراءة » -
دراسة “عكس التيار”.. الكتابة باليد أفضل للذاكرة والتعلم
في الوقت الذي تتجه فيه المؤسسات التعليمية في مختلف أنحاء العالم إلى رقمنة التعليم، واستبدال الكتب والدفاتر بالحواسيب اللوحية، فإن…
أكمل القراءة » -
جديد العلم.. 10 روائح قد تساعد المكتئبين على الخروج من السلبية!
من كان يعتقد أن بعض الروائح قد تكون سببا في تحسن حالة المكتئبين وقد تغنيهم عن تناول الكثير من الأدوية،…
أكمل القراءة » -
دراسة: التمارين الرياضية “تعالج الاكتئاب” بنفس كفاءة الدواء
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة قد تكون عاملا حاسما، للشعور بالتحسن عند الإصابة بالاكتئاب، وفق ما نشرته شبكة “سي…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تربط بين التفاؤل وانخفاض القدرات المعرفية!
التفكير المتفائل، الذي غالباً ما يتم الاحتفاء به في أدبيات المساعدة الذاتية باعتباره طريقاً للسعادة والصحة والحياة الأطول، يمكن أن…
أكمل القراءة » -
الكشف عن «ثروة خفية» في شباك العنكبوت
كشفت دراسة حديثة أجراها علماء أستراليون، أن الشباك الحريرية التي تغزلها العناكب لصيد الذباب والفرائس الصغيرة الأخرى، تحتوي على ثروة…
أكمل القراءة »