تحليلات ووثائق ودراسات
-
دواء شائع قد يمنح النساء فرصة العيش حتى سنّ الـ90
كشفت دراسة أن دواء الميتفورمين لا يقتصر دوره على إدارة مرض السكري من النوع الثاني فحسب، بل قد يمنح النساء الأكبر…
أكمل القراءة » -
للنساء بعد الستين.. قوة العضلات قد تصنع الفارق بين الحياة والمخاطر
كشفت دراسة أميركية واسعة أن حفاظ السيدات على قوة العضلات بعد سن الستين لا يقل أهمية عن ممارسة التمارين الهوائية، بل قد…
أكمل القراءة » -
هل يمكن أن تتغير الشخصية في الكبر؟.. دراسة تجيب بنعم
لطالما ساد الاعتقاد بأن الشخصية تستقر بعد سن الشباب، وأن التغيير يصبح صعباً مع التقدم في العمر. لكن دراسة أوروبية حديثة…
أكمل القراءة » -
ليست الشاشات وحدها.. “سر منزلي” وراء “وباء قصر النظر”
لطالما وُجّهت أصابع الاتهام إلى الشاشات في تفسير الارتفاع الكبير في معدلات قِصر النظر (الميوبيا) بين الأطفال والشباب. لكن دراسة حديثة من…
أكمل القراءة » -
اللياقة البدنية تدعم قدرتك على تحمل الضغوط النفسية
لا تقتصر فوائد الرياضة على تقوية العضلات وتحسين صحة القلب، بل قد تمتد إلى طريقة تعاملنا مع الضغوط اليومية. وأشارت دراسة حديثة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف فائدة القيلولة لمدة 45 دقيقة
توصل فريق من الباحثين إلى أن الحصول على قسط من القيلولة لا يتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر يساعد في تحسين…
أكمل القراءة » -
بحث واعد: لصقة فموية صغيرة للكشف المبكر عن الالتهابات
قد يصبح تشخيص التهاب اللثة وغيره من التهابات الفم أكثر سهولة وأقل انتظاراً لكرسي طبيب الأسنان، حيث طوّر باحثون في جامعة تكساس…
أكمل القراءة » -
تحذير علمي من “أسلوب شائع” للاستغراق في نوم عميق
كشفت دراسة حديثة أن “الضوضاء الوردية” الصادرة عن أجهزة يلجأ إليها البعض من أجل الاستغراق في نوم عميق، ربما تؤثر…
أكمل القراءة » -
3 أكواب من القهوة يوميًا قد تقلل خطر الإصابة بهذا المرض
كشف باحثون أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا قد يكون وسيلة فعّالة للمساعدة في الوقاية من الخرف،…
أكمل القراءة » -
تحذير من تحول “الواي فاي” إلى نظام مراقبة جماعي عالمي
حذَّر باحثون من أن شبكات “الواي فاي”، يمكن أن تتحول، قريبًا، إلى أداة أو نظام مراقبة جماعية غير مرئية ولا…
أكمل القراءة »