دفاق نيوز

الانعزال.. حاجة أم أنانية؟

بقلم/شيماء المرزوقي طبيعة الحياة المعاصرة يغلب عليها الصخب والضجيج، وتكثر فيها الهموم والضغوط والمهام والأشغال المتوالية التي لا تكاد تتوقف،…

أكمل القراءة »

هل تتسبب موجات الحر في الاكتئاب والقلق؟

قد لا تقتصر تأثيرات موجات الحر على الجوانب الجسدية فحسب، بل قد تؤثر أيضا على صحتنا النفسية، فقد وجدت دراسة حديثة نُشرت في…

أكمل القراءة »

مرحاض وثلاجة وسرير للنوم.. قاذفات B-2 تقصف برفاهية “5 نجوم”

رحلة استغرقت 37 ساعة، كانت فيها قاذفات B-2 الأمريكية المستخدمة في مهاجمة منشأة فوردو للتخصيب النووي، مجهّزة بكل وسائل الراحة للطيارين، من مراحيض وأفران…

أكمل القراءة »

الاتحاد الأوروبي: إغلاق مضيق هرمز سيكون “بالغ الخطورة”

حذرت مسؤولة السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي كايا كالاس، الاثنين، من أن إغلاق إيران لمضيق هرمز سيكون بالغ الخطورة “وليس في…

أكمل القراءة »

9 عادات شائعة تسبب شيخوخة الأمعاء

عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية، يُعد دعم ميكروبيوم الأمعاء جزءًا أساسيًا من الحل. في الواقع، تشير الأبحاث المتزايدة إلى أن…

أكمل القراءة »

كورتوا يهاجم أسينسيو: لا تتعلم من أخطائك.. وسنفوز بدونك

انتقد البلجيكي تيبو كورتوا، حارس مرمى ريال مدريد الإسباني، زميله راؤول أسينسيو بعد تلقيه البطاقة الحمراء خلال مباراة فريقهما أمام…

أكمل القراءة »

ريال مدريد لا يحتمل.. “فينيسيوس اصمت.. وتوقف عن التمثيل”

لم يستطع تشابي ألونسو مدرب ريال مدريد الجديد تحمل تصرفات نجمه فينيسيوس جونيور وأمره بوقف “التمثيل” وذلك بعدما حصل على…

أكمل القراءة »

مسؤولان أميركيان لـ”رويترز”: رد إيران قد يأتي خلال يوم أو يومين

صرح مسؤولان أميركيان، الاثنين، بأن التقديرات تشير إلى أن إيران قد تنفذ هجمات انتقامية تستهدف القوات الأميركية في الشرق الأوسط…

أكمل القراءة »

5 مهن تعجز التكنولوجيا عن تعويضها تعرفوا إليها

في عالم يستبدل البشر بالآلات يوماً بعد يوم، قد تظن أن كل وظيفة معرضة للزوال، ولكن الحقيقة أن هناك مهناً تملك من…

أكمل القراءة »

طرق مبتكرة لاستخدام ألوان الباستيل في تزيين منزلك خلال الربيع

يتميَّز ربيع 2025 بالألوانِ والأنماطِ لناحيةِ ديكورِ المنزل، لتتصدَّر فئةُ «الباستيل» قائمةَ «الترند» في موسمِ الزهور، فهي تشيعُ الهدوءَ، سواءً…

أكمل القراءة »