دفاق نيوز

ليلى الحديوي وعالم الموضة المغربية أناقة متجددة في كل ظهور

ليلى الحديوي وعالم الموضة المغربية ليست مجرد عارضة أزياء عادية أو مقدمة برامج تقليدية، إنما امرأة استطاعت أن تضع قوانين…

أكمل القراءة »

رابطة الدوري الأمريكي تعاقب ميسي وألبا.. ما السبب؟

أعلنت رابطة الدوري الأمريكي لكرة القدم، الجمعة، أن لاعبي إنتر ميامي، ليونيل ميسي وجوردي ألبا سيتم إيقافهما عن المباراة المقبلة للفريق…

أكمل القراءة »

ترامب يصل إلى اسكتلندا

وصل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إلى اسكتلندا، الجمعة، في زيارة تستغرق 5 أيام من المقرر أن تمزج بين الدبلوماسية وممارسة…

أكمل القراءة »

من هي الجزائرية عبلة بن سنوسي التي تنافس أليشا ليمان في الجمال واللعب ؟

أصبحت اللاعبة الجزائرية عبلة بن سنوسي حديث مواقع التواصل الاجتماعي منذ انتشار صورها خلال تدريبات ناديها في الجزائر، لكونها تتميز…

أكمل القراءة »

مشروبات طبيعية تحافظ على صحة طفلك خلال الصيف

في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبحث الأهل عن طرق فعالة لحماية أطفالهم من الجفاف وضربات الشمس. ومن أبرز الوسائل…

أكمل القراءة »

أنواع من السمك تمنحك الحيوية وتقاوم التعب في الصيف

عندما نبحث عن أطعمة خفيفة ومغذية لفصل الصيف، يتصدّر “السمك” القائمة. وتؤكِّد أنا لوزون، اختصاصية التغذية والتقنية العليا في التغذية…

أكمل القراءة »

تورم الكاحلين يكشف عن مرض خطير يهدد حياتك

يُعد تورم الكاحلين والساقين من الأعراض الشائعة التي غالبًا ما يتم تجاهلها، رغم أنه قد يكون مؤشرًا رئيسيًّا على فشل عضلة…

أكمل القراءة »

جميلة لكن تدمر جسمك.. مخاطر تسريحة “ذيل الحصان العالي”

إذا كنت تعاني من صداع التوتر، فقد تكون تسريحة ذيل الحصان العالية هي السبب. ورغم سهولتها وشعبيتها، يحذر اختصاصيو تقويم…

أكمل القراءة »

الامتحانات ومقابلات العمل.. تعرف على التوقيت الأفضل للنجاح

كشفت دراسة حديثة عن عامل مهم يؤثر بشكل واضح على فرص النجاح في مقابلات العمل والامتحانات الشفوية. وأجرى فريق بحثي…

أكمل القراءة »

أكبر علامة على الكوليسترول تظهر في العين.. ماهي؟

يُعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من الأخطار الصامتة التي قد تهدد صحة القلب، إذ لا تظهر له أعراض واضحة في…

أكمل القراءة »