دفاق نيوز
-
الرياضة
الرياضة على معدة فارغة.. حرق للدهون أم تدمير لمخازن الطاقة؟
يعتقد كثيرون أن ممارسة الرياضة على معدة فارغة تساعد على حرق الدهون بشكل أسرع، وتحسين كفاءة التمرين، لكن يبدو أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
ارتداء الجوارب.. هل يحسن جودة النوم شتاءً؟
في أيام الشتاء الباردة، يتساءل الكثيرون “هل يجب ارتداء الجوارب عند النوم؟”. بينما يراها البعض وسيلة مريحة لتدفئة القدمين، يرفضها…
أكمل القراءة » -
الرياضة
هل قرر كريستيانو رونالدو شراء النصر السعودي؟
في أروقة النصر، وتحديدًا داخل ملعب “الأول بارك”، لم تعد لغة الأرقام تقتصر على عدد الأهداف أو التمريرات الحاسمة التي…
أكمل القراءة » -
الرياضة
خطة كلوب لإنقاذ ريال مدريد.. التضحية بنجمين لتمويل صفقتين كبيرتين
كشفت تقارير عن خطة وضعها الألماني يورغن كلوب، وسيقوم بتنفيذها حال توليه تدريب نادي ريال مدريد الإسباني. وكانت شبكة (El…
أكمل القراءة » -
ثقافة وفنون
شيماء سيف: أتمنى ارتداء النقاب والاختفاء عن أعين الناس واعتزال الفن
في تصريحات جريئة وغير متوقعة، قالت الفنانة المصرية شيماء سيف إنها تتمنى الاختفاء عن عيون الناس بارتداء النقاب واعتزال الفن، كما تحدثت…
أكمل القراءة » -
ثقافة وفنون
شيرين تكسر عزلتها.. وتعود بأغنية رومانسية تثير تفاعلا
خرجت الفنانة المصرية شيرين عبدالوهاب عن عزلتها، ونشرت مقطع من أغنيتها الجديدة “عسل حياتي”، لتثير تفاعلاً واسعاً عبر منصات التواصل الاجتماعي،…
أكمل القراءة » -
اخبار مميزة
صحراء في السودان قد تتحول لمنجم يدر المليارات.. ما القصة؟
تحولت صحراء بيوضة في شمال السودان من رقعة رملية مهملة إلى بؤرة ثروات مستقبلية قد تغيّر وجه الاقتصاد الوطني. فقد…
أكمل القراءة » -
اخبار مميزة
مقرّب من صلاح يزف بشرى للاتحاد السعودي
يقترب محمد صلاح، نجم ليفربول، من حسم مستقبله مع اقتراب فترة الانتقالات الصيفية، في ظل تلقيه عدة عروض خارجية خلال…
أكمل القراءة » -
اجتماعيات
محمد بن راشد يصف زوجته بـ”رفيقة الدرب” في ذكرى يوم ميلادها
كتب رئيس مجلس الوزراء في الإمارات نائب رئيس الدولة حاكم دبي، الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، كلمات هنّأ فيها…
أكمل القراءة » -
الرياضة
سلوت: صلاح لا يصدق
أشاد المدرب الهولندي آرني سلوت بالمهاجم محمد صلاح بعد أن عادل المصري “المذهل” الرقم القياسي لليفربول في التمريرات الحاسمة في…
أكمل القراءة »