دفاق نيوز

التسويف المنظم

بقلم/ شيماء المرزوقي أحياناً، في اللحظة التي يجب أن تجلس فيها لإنجاز مهمة ما، تجد نفسك تقوم بالعديد من الأمور…

أكمل القراءة »

هندسة الأمل

بقلم/ شيماء المرزوقي في اللحظات التي تشتد فيها الأزمات، وتضيق فيها السبل، يميل العقل البشري تلقائياً نحو الخوف والتشاؤم. نرى…

أكمل القراءة »

الزّوج الانتقادي

بقلم/ د. مايا الهواري ذكرنا سابقاً وما زلنا نكرّر، أنّ الحياة مشروع تشاركيّ بين شخصين، كلّ منهما يكمّل الآخر، لتسير…

أكمل القراءة »

دليل شامل حول خدر اليدين وأعراضه المقلقة

يستيقظ بعض الأشخاص أحيانًا على شعور مزعج بالوخز أو فقدان الإحساس في الأطراف، المعروف طبيًا بـ خدر اليدين. وعلى الرغم…

أكمل القراءة »

خطأ واحد في الغسيل يسرّع من تلف ملابسك

يعتقد الكثيرون أن نظافة الثياب ترتبط طرديًا بزيادة رغوة الصابون، إلا أن غسل الملابس بكميات مفرطة من المنظفات هو الفخ الذي يسرع…

أكمل القراءة »

كيف تتجهزين معنوياً لدخول القفص الزوجي؟

الزواج ليس مجرد مراسم أو احتفال جميل، بل بداية رحلة حياتية تتطلب استعداداً ذهنياً وعاطفياً متكاملاً. فالتحضير النفسي والمعنوي قبل الزواج…

أكمل القراءة »

الحلم بتنظيف مدخل البيت وعلاقته بالبدايات الجديدة

يعد تنظيف مدخل المنزل في المنام رمزا يتجاوز مجرد الترتيب المادي، ويعبر عن رغبة العقل الباطن في إعادة صياغة الهوية…

أكمل القراءة »

داليا مصطفى تتحدث عن معايير اختيار أدوارها وخطوطها الحمراء

كشفت الفنانة داليا مصطفى كواليس مشاركتها في ثلاثة أعمال مختلفة في دراما رمضان الحالي، مشيرة الى أن الأعمال الثلاثة ما بين دراما…

أكمل القراءة »

باسم سمرة يكشف رأيه في الجيل الجديد وتجربة محمد رمضان في الغناء (فيديو)

واصل الفنان باسم سمرة في الجزء الثاني من حلقته ببرنامج “حبر سري” مع الإعلامية أسما إبراهيم، فتح خزائن أسراره، متحدثًا…

أكمل القراءة »

صبا مبارك تتحدث أسباب خوف الرجال منها وأسباب تواجدها بمصر (فيديو)

حلت الفنانة صبا مبارك ضيفة على برنامج “السلم والثعبان” الذي تقدمه الإعلامية ندى الشيباني، على تلفزيون دبي، حيث تحدثت بصراحة…

أكمل القراءة »