دفاق نيوز

4 أطعمة قد تساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون

يُعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أبرز أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة، لكن الخبراء يؤكدون أن نمط الحياة -وعلى رأسه النظام…

أكمل القراءة »

4 من أفضل اللحوم الباردة الصحية لتحضير شطيرة عالية البروتين

تُعد اللحوم الباردة خياراً سريعاً لتحضير شطيرة (سندويش) غنية بالبروتين، لكن ليست كل الخيارات متساوية من حيث الفائدة الصحية. فبعضها يحتوي…

أكمل القراءة »

الجيش الأميركي: يشارك بالضربات 50 ألف جندي و200 مقاتلة وحاملتا طائرات

 الجيش الأميركي: يشارك بالضربات 50 ألف جندي و200 مقاتلة وحاملتا طائرات  الجيش الأميركي: أضعفنا بشدة الدفاعات الجوية الإيرانية  الجيش الأميركي:…

أكمل القراءة »

ترامب: يريد الإيرانيون الحديث معنا.. لكن فات الأوان

كشف الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الثلاثاء، أن الإيرانيين يرغبون في الحديث مع واشنطن “لكن فات الأوان”. وقال ترامب، على حسابه في…

أكمل القراءة »

ليندسي غراهام: قوة نارية “ساحقة” خلال يوم أو يومين ضد إيران

أكد السيناتور الأمريكي ليندسي غراهام أن هجمات جديدة ضخمة على  إيران باتت وشيكة، مضيفا أن “كمية القوة النارية التي سنشنها خلال…

أكمل القراءة »

“رسالة عاجلة” من أمريكا لمواطنيها لحثهم على مغادرة هذه الدول بالشرق الأوسط “فورًا”

حثت وزارة الخارجية الأمريكية، الاثنين، مواطنيها على مغادرة عدد من دول الشرق الأوسط فورًا “نظرًا للمخاطر الأمنية الجسيمة“. ودعت الوزارة،…

أكمل القراءة »

تفسير حلم البصم على الأوراق بين الالتزام الجديد والتحذير

الأحلام التي تتضمن توثيق العقود أو البصم على الأوراق تمثل الشعور بالمسؤولية تجاه القرارات الواقعية. وحين تظهر هذه الأوراق مجهولة…

أكمل القراءة »

كيت هدسون تخطف الأنظار بمجوهرات ماسية نادرة ثمنها نصف مليون دولار

خطفت النجمة كيت هدسون الأنظار أخيراً، لا سيما بإطلالتين رائعتين ومختلفتين في الأيام الماضية، اختارت في الأولى لمسةً من الرومانسية…

أكمل القراءة »

علي جمعة يوضح حقيقة وجود بشر قبل آدم.. وتفاصيل “الحن والبن”

في حلقة من برنامج “نور الدين والشباب”، الذي يُبث عبر قنوات فضائية مصرية، دار حوار فكري بين شباب والدكتور علي…

أكمل القراءة »

الكويت تعلن مقتل عسكريين من القوات البحرية

أعلن الجيش الكويتي، الإثنين، مقتل رقيبين بالقوة البحرية، في عمليات حربية. وقالت رئاسة الأركان العامة للجيش الكويتي في منشور على “إكس”: “تنعى…

أكمل القراءة »