دفاق نيوز
-
ثقافة وفنون
جنيفر عازار: لا أكرر التجارب بل أبحث عما يضيف إلي
بعد النجاح الذي حققته النجمة اللبنانية جنيفر عازار، في مسلسل “بخمس أرواح”، عادت مجدداً إلى الواجهة من خلال مشاركتها في…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو زر Eco في المكيف ومتى يجب عليك استخدامه لتوفير الكهرباء؟
تعتبر مكيفات الهواء من أكثر الأجهزة استهلاكا للطاقة الكهربائية في فصل الصيف، مما ينعكس بشكل مباشر على ارتفاع فواتير الاستهلاك…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تعبر عن غضبك بطريقة صحية؟
الغضب شعور طبيعي يمر به الجميع، وهو ليس دليلًا على ضعف الشخصية أو سوء الأخلاق. بل قد يكون إشارة إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يعني الأكل مع صديق قديم متخاصم معه وهل يدل على الصلح
الحلم بتناول وجبة طعام مع صديق قديم انقطعت علاقتك به يعني رغبة في استرجاع جزء من الذاكرة القديمة للحالم أو…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
“كتم العطس”.. تحذيرات من مضاعفات خطيرة تطال الرئتين
حذرت أخصائية الأنف والأذن والحنجرة الدكتورة آنا جويكوفا، من كتم العطس، مشيرة إلى أنه قد يؤدي في حالات نادرة إلى…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
هل يخفف الاستحمام بالماء والملح آلام العضلات؟
لا تزال الأدلة العلمية بشأن امتصاص الجسم للمغنيسيوم عبر الجلد محدودة وغير حاسمة، ورغم ذلك يستخدم كثيرون حمامات ملح إبسوم…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
الراحة العميقة تدعم المناعة عبر تنظيم معدل الكورتيزول في الجسم
أكد كبير الباحثين في جامعة بيرم التقنية، الدكتور فاليري ليتفينوف، أن الراحة العميقة تعد أداة حيوية وفعالة لتعزيز منظومة المناعة،…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
خلال موجات الحر.. هل يسبب الجفاف تشنج العضلات؟
يُعد تشنج العضلات المفاجئ والمؤلم تجربة مزعجة يمر بها الكثيرون، خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو في الأجواء الحارة. وبينما تظل الأسباب…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
7 إضافات تجعل القهوة غنية بالبروتين
تحتوي القهوة، بنسبة ضئيلة، جدًا من البروتين، لكن يمكن زيادتها عند تحضيرها ببعض الإضافات، بحسب موقع “الكونسلتو” الطبي. ويحصل الجسم…
أكمل القراءة » -
اخبار مميزة
أول 6 متأهلين لكأس العالم 2030 رسميًا بينهم منتخب عربي
أسدل الستار على منافسات كأس العالم 2026 بتتويج إسبانيا باللقب عقب فوزها على الأرجنتين بهدف دون رد في المباراة النهائية.…
أكمل القراءة »