إليك طرق الوقاية من مرض السرطان

تشير التقديرات إلى نحو 19.3 مليون حالة إصابة، وما يقرب من 10 ملايين حالة وفاة في عام 2020 بسبب السرطان، المرض الذي أصبح الآن السبب الرئيسي الثاني للوفاة في جميع أنحاء العالم. ومن المتوقع أن ينمو العبء العالمي للسرطان مع ارتفاع معدلات الإصابة والوفيات بنسبة 40% بحلول عام 2040.

طرق الوقاية من الأمراض السرطانية

بما أن حالات الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان في تزايد مستمر، حيث تشير أرقام المملكة المتحدة وحدها، في المتوسط، كل عام، إلى أن أكثر من ثلث (36%) حالات السرطان الجديدة كانت لدى أشخاص تبلغ أعمارهم 75 عاماً فأكثر، لا بد من إعادة تسليط الضوء على طرق الوقاية من الأمراض السرطانية، حيث يمكن الوقاية مما يصل إلى نصف حالات السرطان، مما يجعل تدابير الوقاية من السرطان وسيلة فعّالة من حيث التكلفة للحدّ من الإصابة بالسرطان والوفيات.
تشمل تدابير الوقاية الأولية من السرطان تدخلات تمنع بدء الإصابة بالسرطان عن طريق تغيير التعرّض لعوامل الخطر، مثل دخان التبغ والمواد المسرطنة المهنية والإشعاع وزيادة الوزن والسمنة، وعوامل أخرى يمكن تعديلها عن طريق التغييرات في السلوكيات وأنماط الحياة.
تتعلق تدابير الوقاية الثانوية من السرطان بالكشف المبكر عن السرطان ومنعه من التفاقم. وتشمل اختبارات الفحص التي يمكنه تحديد وعلاج السرطان في وقت مبكر من تطوره، في حين أنه لا توجد اختبارات فعّالة لفحص السكان إلا لعدد قليل من أنواع السرطان (سرطان الثدي وعنق الرحم والرئة وسرطان القولون والمستقيم والبروستاتا)، فإن الإستراتيجيات الأولية والثانوية (الكشف المبكر) يمكن أن تقلل من عبء السرطان بنسبة الثلث إلى النصف، وبالتالي فهي فعّالة من حيث التكلفة والمكونات الأساسية للإستراتيجية الوطنية لمكافحة السرطان.

*المصادر:
– BBC News
– Union for International Cancer Control (UICC)

*ملاحظة  : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.