اخبار مميزة
-
قد تظنها لسبب آخر.. إشارات تحذرك من نقص الماء في جسدك
في كثير من الأحيان، لا يظهر الجفاف على شكل عطش واضح كما يعتقد البعض، بل يتسلل إلى الجسم عبر إشارات…
أكمل القراءة » -
من العضلات إلى الدماغ.. هل يعالج الكرياتين الاكتئاب؟
يفتح الكرياتين المعروف على نطاق واسع كمكمل غذائي لتعزيز الأداء الرياضي وبناء العضلات، مجالًا بحثيًا جديدًا أمام العلماء لدراسة دوره…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظين على احترام طفلك لذاته دون صراخ أو عصبية؟
كثير من الآباء والأمهات يلجأون إلى الصراخ أو الضرب أمام أي خطأ يرتكبه الطفل معتقدين أن العقاب يوقف تكرار الخطأ،…
أكمل القراءة » -
سر بناء العضلات.. أخصائية تكشف أفضل غذاء لنموها
أوصت أخصائية تغذية معتمدة باختيار البيض كأحد أفضل الأطعمة لبناء العضلات، مشيرة إلى أنه مصدر بروتين كامل وعالي الجودة يدعم التعافي…
أكمل القراءة » -
تحذير من مخاطر الغطس خلال موجات الحر
حذرت طبيبة القلب فالنتينا كوزيك من المخاطر الصحية التي قد يسببها الغطس المفاجئ في المياه خلال موجات الحار، مشيرة إلى…
أكمل القراءة » -
العراق يقرّ مكافآت مالية “مجزية” لكاشفي الأموال المنهوبة
وجه رئيس مجلس الوزراء العراقي، علي فالح الزيدي، يوم السبت، بمنح نسبة مالية مجزية للمخبرين عن الأصول والأموال العامة المتحصلة…
أكمل القراءة » -
دليل الأم الذكية.. إليكِ أنشطة يومية لتطوير عضلات ومهارات رضيعك
تتطلب الأنشطة الحركية للرضع استخدام أكبر وأقوى عضلاتهم الأساسية، مثل الجذع والساقين والذراعين، وقد ترتبط هذه الأنشطة بتحسين النشاط البدني وتطور القدرات…
أكمل القراءة » -
إجبار لاعبي المكسيك على إعادة ساعات “رولكس”
أجبر نجوم المنتخب المكسيكي على إعادة ساعات فاخرة من نوع “رولكس” قيمتها تتجاوز مليون دولار أميركي وذلك خوفاً من أي…
أكمل القراءة » -
عز الدين أوناحي يحقق رقما تاريخيا للعرب في كأس العالم بمنحهم الهدف رقم 100
خطف نجم الوسط المغربي عز الدين أوناحي الأضواء من الجميع بالتألق في مواجهة كندا التي انتهت بفوز منتخب بلاده 3…
أكمل القراءة » -
المغرب ينفرد بإنجاز عربي وأفريقي غير مسبوق في كأس العالم
بات منتخب المغرب أول منتخب عربي وأفريقي يتأهل إلى الدور ربع النهائي من كأس العالم مرتين متتاليتين بعد فوزه 2-0…
أكمل القراءة »