دفاق نيوز

اختبار دم جديد يتنبأ بتلف الكبد قبل ظهور الأعراض

طور باحثون سويديون اختبار دم بسيط يمكنه التنبؤ بخطر تلف الكبد الخطير قبل سنوات من ظهور العلامات السريرية، ما يفتح…

أكمل القراءة »

غوارديولا يوضح ما يحتاجه هالاند ليصبح مثل ميسي وكريستيانو رونالدو

تحدث الإسباني بيب غوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، عمّا يحتاجه نجمه النرويجي إيرلينغ هالاند، لاعب الفريق، ليصبح مثل الأسطورتين الأرجنتيني ليونيل…

أكمل القراءة »

مرونة المفاصل الخارقة.. مرض نادر أم قدرات مذهلة؟

هل صادفتَ يومًا شخصًا يستطيع تحريك مفاصله بطريقة تبدو أشبه بالخوارق، من مد الأصابع للخلف إلى ارتخاء المفاصل، قد يظن…

أكمل القراءة »

5 مشروبات قبل النوم.. تخفض التوتر والكوليسترول

يعاني البعض من ليالٍ من الأرق بسبب التوتر المفرط أو التعرض للشاشات أو مشاكل صحية كامنة أو عادات غذائية غير…

أكمل القراءة »

منها التحديق بالشاشات.. 4 عادات تُسرّع شيخوخة البشرة

تُسرّع بعض العادات اليومية شيخوخة البشرة دون إدراك، مثل وضعية النوم غير الصحية، والتحديق المطول في الشاشات، وإزالة المكياج بسرعة،…

أكمل القراءة »

التوابل الحارة تقلص وجبتك.. دراسة تكشف

كشفت دراسة أميركية أن إضافة لمسة من التوابل الحارة إلى الوجبة الغذائية تعتبر وسيلة فعالة لتقليل كمية الغذاء التي يتناولها…

أكمل القراءة »

ماء القرنفل.. ماذا يحدث لجسمك إذا شربته يومياً؟

اتضح أن نقع حبتين من القرنفل في الماء طوال الليل وشربه في الصباح، يُشعر الجسم بتحسن كبير. فوفقًا لما ورد…

أكمل القراءة »

“تافه وكثير الشكوى”.. ماذا دار بين فينيسيوس وقائد أتلتيكو؟

وصف فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد، كوكي قائد أتلتيكو مدريد، بـ”التافه كثير الشكوى” واتهمه بتسريب محادثاتهما للصحافة، قبل أن يستخدم…

أكمل القراءة »

“الرقبة العريضة”.. دليل خطير على هذه الأمراض

قد يكون اتساع محيط العنق مؤشرا على القوة الجسمانية مثل هيئة الرياضيين الذين يمارسون ألعابا عنيفة مثل الملاكمة أو الرجبي،…

أكمل القراءة »

لا تتخلص من قشور الليمون.. فوائدها ستفاجئك

عند تناول الليمون غالبا ما يرمي أغلب الأشخاص القشور إلى القمامة ويحتفظون باللب، لكن أبحاثا كشفت أن لهذه القشور فوائد…

أكمل القراءة »