ما هي نمبرفوبيا وكيف يُمكن علاجها؟.. أساليب معتمدة للشفاء سريعاً
نمبرفوبيا هي حالة من حالات الرهاب المُحدد، التي يُطلق عليها أيضاً Arithmophobia وهي تعني الخوف من الأرقام، وهو خوف غير عادي لأنه يشمل مجموعة واسعة من أنواع الرهاب المحددة، بما في ذلك الخوف العام من جميع الأرقام والخوف من أرقام محددة.
ولم يتم التعرف على رهاب الأرقام كحالة مميزة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية؛ وهذا الدليل هو الأداة التي يستخدمها الأطباء لتشخيص حالات الصحة العقلية، ولكن رغم ذلك، يمكن اعتباره شكلاً من أشكال الرهاب المحدد. وتتضمن حالات الرهاب المحددة خوفًا شديدًا من أشياء أو مواقف معينة وتصنَّف على أنها اضطراب قلق.
كيف يُؤثر رهاب الأرقام على الحياة؟
الخوف العام من الأرقام، يمكن أن يؤثر بشكل خطير على قدرة الشخص على القيام بالمسائل الحسابية، مما يحدُّ من الفرص التعليمية والمهنية، ولكن عادة ما يكون الخوف من الأعداد الكبيرة بشكل خاص أقل تقييدًا، مما يسمح للشخص بإجراء العمليات الحسابية الأساسية.
وبعض الأشخاص الذين يعانون من رهاب الحساب قد يخافون من أرقام محددة، ولكن هذه الحالات، عادة ما يكون رهاب الحساب متجذراً في الخرافات.
على سبيل المثال في آسيا، يعتبر الرقم 4 رقماً سيئ الحظ بشكل خاص في دول مثل الصين وفيتنام واليابان لأنه يشبه كلمة “الموت” في اللغات المحلية، وهذا هو الحال أيضاً في الغرب، إذ تميل بعض الفنادق إلى عدم استخدام الرقم 4 في طوابقها وأرقام غرفها، وقد حذت الشركات حذوها، فالأرقام التسلسلية لبعض الكاميرات لا تتضمن الرقم 4. وكذلك الأمر بالنسبة للرقم 13 في بعض الدول.
علاج نمبرفوبيا
