يُعد الصداع من الأعراض الشائعة لدى الأطفال، وغالباً ما يكون مؤقتاً ولا يدعو إلى القلق، إلا أن ظهوره بشكل متكرر أو ترافقه مع أعراض معينة قد يشير إلى وجود مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم طبي.
ويؤكد أطباء وفقا لموقع “verywellhealth” أن الانتباه إلى العلامات المصاحبة للصداع يساعد في اكتشاف الحالات التي تتطلب تدخلاً مبكراً، خصوصاً عندما يكون الألم شديداً أو يترافق مع تغيرات في الرؤية أو القيء أو ارتفاع الحرارة وتيبس الرقبة.
علامات تستدعي مراجعة الطبيب
رغم أن معظم حالات الصداع لدى الأطفال لا تكون خطيرة، إلا أن هناك مؤشرات لا ينبغي تجاهلها، ومن أبرزها:
ـ إصابة طفل صغير جداً بالصداع، خاصة من هم دون سن السادسة.
ـ استيقاظ الطفل من النوم بسبب شدة الألم.
ـ ظهور الصداع في ساعات الصباح الباكر بشكل متكرر.
ـ زيادة الألم عند بذل مجهود مثل السعال أو العطس.
ـ تكرار القيء دون وجود أعراض أخرى تشير إلى الإصابة بعدوى معوية.
ـ مصاحبة الصداع لحمى شديدة أو تيبس في الرقبة.
ـ تحول الصداع إلى حالة مستمرة أو ازدياد حدته مع الوقت.
ـ ظهور تغيرات واضحة في سلوك الطفل أو شخصيته.
ـ حدوث اضطرابات في الرؤية.
ـ وجود ضعف في الذراعين أو الساقين أو مشكلات في التوازن.
ـ تعرض الطفل لنوبات تشنج أو إصابته بالصرع.
خيارات علاج الصداع
يعتمد علاج الصداع لدى الأطفال على السبب ونوع الصداع الذي يعاني منه الطفل، إذ يحدد الطبيب العلاج المناسب بعد تقييم الحالة.
وقد تشمل بعض الخيارات العلاجية أدوية مخصصة لعلاج الصداع النصفي، إضافة إلى بعض الأدوية التي تستخدم في حالات معينة مثل أدوية علاج الصرع، أو حاصرات بيتا، أو بعض أدوية الاكتئاب، وذلك وفقاً لتوصيات الطبيب فقط.
عادات تقلل فرص الإصابة بالصداع
لا يمكن منع الصداع عند الأطفال بشكل كامل، لكن بعض التغييرات في نمط الحياة قد تساعد على تقليل تكرار النوبات وتحسين قدرة الطفل على التعامل معها.
ومن أبرز هذه الإجراءات:
ـ الحصول على ساعات نوم كافية ومنتظمة.
ـ الاهتمام بنظام غذائي متوازن وتقليل بعض الأطعمة التي قد تحفز الصداع لدى بعض الأطفال، مثل اللحوم المصنعة، والجبن، والشوكولاتة، والمكسرات، والمخللات.
ـ تشجيع الطفل على ممارسة أنشطة تساعد على الاسترخاء، مثل تمارين اليوغا المناسبة لعمره.
ويظل تقييم الطبيب ضرورياً عندما يكون الصداع متكرراً أو شديداً أو مصحوباً بعلامات غير معتادة، لضمان تحديد السبب والحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب.
متابعات