علوم وتقنية معلومات
-
كيف تتغير مستويات الكوليسترول في جسمك خلال الصيام؟
بعد ساعاتٍ طويلة من الصيام في رمضان، تتحوّل لحظة أذان المغرب إلى لحظة احتفاءٍ بالطعام. غير أن بعض العادات الغذائية…
أكمل القراءة » -
زبدة اللوز أم الفول السوداني.. أيهما الأفضل لقلبك؟
تُعرف زبدة المكسرات، مثل زبدة اللوز وزبدة الفول السوداني، بقدرتها على كبح الشهية واحتوائها على عناصر غذائية أساسية تمنح شعورًا…
أكمل القراءة » -
العقل يحتاج للرياضة مثل الجسد.. دليلك لتنشيط خلايا الدماغ
أصبحت ممارسة التمارين الذهنية بانتظام، من حل الكلمات المتقاطعة إلى تعلم لغة جديدة، محور اهتمام العلماء في مكافحة الخرف ومرض…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لصورة يدك أن تنقذ حياتك؟
كشف باحثون يابانيون عن طريقة مبتكرة باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكنها الكشف المبكر عن مرض نادر يُعرف باسم ضخامة الأطراف (Acromegaly)،…
أكمل القراءة » -
الصوم بلا عطش أو مشاكل صحية.. 7 نصائح طبية ذهبية
مع انطلاق ساعات الصيام، يبدأ الصائمون رحلة البحث عن التوازن الغذائي الذي يضمن لهم طاقة مستدامة وجسداً خالياً من المتاعب…
أكمل القراءة » -
نادين أيوب تخطف الأنظار بقفطان رمضاني مطرّز باللون الفيروزي (صور)
اختارت ملكة جمال فلسطين نادين أيوب إطلالةً رمضانيةً تجمع بين الأناقة الشرقية واللمسة العصرية، بحيث تألّقت بقفطانٍ فيروزيٍّ مطرّزٍ من علامة “درازن”،…
أكمل القراءة » -
3 عادات يومية بسيطة لتعزيز صحة القلب.. تعرّف عليها
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أولويات الرعاية الصحية في المملكة المتحدة، حيث يعاني أكثر من 7 ملايين شخص…
أكمل القراءة » -
مشروب منزلي طبيعي ينظف القولون ويهدئ الأمعاء
يُعد الإمساك المتكرر من المشاكل الشائعة التي قد تدفع البعض للجوء إلى منتجات تُسوّق على أنها “منظفات للقولون” أو مشروبات…
أكمل القراءة » -
هكذا يضبط العيش في المرتفعات سكر الدم
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون عن آلية محتملة تفسر لماذا يقل خطر الإصابة بمرض السكري لدى من يعيشون على…
أكمل القراءة » -
ضيق الملابس فجأة.. علامة مبكرة على مرض مزمن
يعاني العديد من الأشخاص من ضيق مفاجئ في الملابس والمجوهرات، وقد يكون ذلك أولى علامات الوذمة اللمفية، وهي حالة مزمنة…
أكمل القراءة »