تحليلات ووثائق ودراسات
-
دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام في فصل الشتاء تحافظ على مستويات فيتامين D
خلصت دراسة جديدة إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام في فصل الشتاء تُساعد في الحفاظ على مستويات فيتامين D، وفقًا لما…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تؤكد: الطريق لعلاج أوجاع الركبة يبدأ من الأذن
توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى طريقة جديدة لتخفيف أوجاع الركبة عن طريق تحفيز العصب الحائر من خلال…
أكمل القراءة » -
اختبار بسيط.. ما علاقة قوة قبضة اليد بمؤشر طول العمر؟
كشفت دراسة جديدة نشرتها مجلة ”Prevention“ أن قوة قبضة اليد، وهي مقياس بسيط يمكن اختباره في المنزل أو العيادة، قد…
أكمل القراءة » -
بجزيئات من “الذهب”.. تقنية ثورية تعيد الأمل لفاقدي البصر
في تطوّر علمي مثير، أعلن فريق من الباحثين في جامعة براون بالولايات المتحدة عن نتائج واعدة لتقنية جديدة قد تُعيد…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة.. فيتامين “د” قد يساهم بـ”إبطاء” الشيخوخة
أظهرت تجربة واسعة النطاق أن فيتامين “د” قد يُؤخر آلية بيولوجية واحدة مرتبطة بالشيخوخة، وهو ما يُمكن أن يكون مقدمة…
أكمل القراءة » -
عدد ساعات من النوم خطر على قلبك.. تعرف عليها
من المعروف أن للنوم الجيد أهمية بالغة وتأثيرا كبيرا على صحة الإنسان، حيث تشير الأبحاث والدراسات إلى وجود نطاق أمثل…
أكمل القراءة » -
“مجاناً”.. 15 طريقة سهلة لتحسين الصحة النفسية
قيّمت دراسة جديدة 15 نشاطًا يحمي ويعزز الصحة النفسية للإنسان، وبينما تعزز معظم الأنشطة اليومية الصحة النفسية، إلا أنه ثبت…
أكمل القراءة » -
دراسة: عقاقير قديمة للسكري تبدي فعالية بإبطاء انتشار سرطان البروستاتا
تشير دراسة صغيرة إلى أن فئة من الأدوية القديمة المستخدمة لعلاج داء السكري من النوع الثاني قد تساعد في إبطاء…
أكمل القراءة » -
عطرك المفضل قد يهدد توازنك الكيميائي الطبيعي
كشفت دراسة جديدة، أن رش العطر أو مسحة من المستحضر قد يعبث بمواد كيميائية شديدة التفاعل تعكر صفو جسمك؛ مما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذّر.. استخدام الهاتف في الحمَّام يزيد خطر الأمراض
يستخدم الكثير من الناس الهاتف النقال داخل الحمام، وتحديداً عند الجلوس على كرسي المرحاض، وهو ما يؤدي بهم الى قضاء…
أكمل القراءة »