دفاق نيوز

فوائد صحية ونفسية مدهشة لـ”قطعة شوكولاتة داكنة” قبل النوم

يرتبط تناول الشوكولاتة ليلًا عادةً بلحظة متعة أكثر منه خياراً صحياً. لكن اختصاصية التغذية، أندريا كلوسيلاس تابياس، ترى أن تناول…

أكمل القراءة »

ما علاقة القلق أثناء القيادة بالهرمونات؟

كشف طبيب عن عرض غير شائع قد يظهر لدى النساء أثناء القيادة، خاصة خلال مرحلتي ما قبل انقطاع الطمث أو…

أكمل القراءة »

درة: تعرضت للإجهاض مرتين.. وأحلم بالأمومة

كشفت الفنانة التونسية درة عن واحدة من أصعب التجارب في حياتها، وهي تعرضها للإجهاض أكثر من مرة. وقالت درة خلال أحد البرنامج،…

أكمل القراءة »

فينيسيوس يزف نبأ سارًا لجماهير ريال مدريد بشأن مستقبله مع الفريق

أكد اللاعب البرازيلي فينيسيوس جونيور على رغبته في تجديد عقده مع نادي ريال مدريد الإسباني، قائلاً إنه يتمنى البقاء داخل أسوار “سانتياغو…

أكمل القراءة »

5 خطوات مهمة تساعدك على تربية طفل قوي وليس عدوانياً

إذا كان من الضروري أن يكون طفلك قوي الشخصية فليس معنى ذلك أن يضرب الأطفال الآخرين ويعتدي عليهم، فيجب أن…

أكمل القراءة »

الموز الأخضر أم الأصفر.. أيهما يحسن التحكم في سكر الدم؟

يُعد الموز من الفواكه الشائعة التي تتغير قيمتها الغذائية مع نضوجها من اللون الأخضر إلى الأصفر، حيث تتحول النشويات تدريجيًا…

أكمل القراءة »

دراسة: فيروس يصيب الأسماك ينتقل إلى عيون البشر

أكدت دراسة أجراها فريق من الباحثين الصينيين، أن فيروس “نودا العقدي”، الذي يصيب أسماك المياه المالحة والعذبة قادر على الانتقال…

أكمل القراءة »

ليفربول يجهز عرضا خرافيا لضم فينيسيوس جونيور

تسعى إدارة نادي  ليفربول الإنجليزي لإبرام صفقات من العيار الثقيل من أجل تدعيم الجانب الهجومي وتحديدًا مركز الجناح. وأعلن النجم…

أكمل القراءة »

أسماء جلال تخوض أولى بطولاتها المطلقة في الدراما.. إليكم التفاصيل

تستعد الفنانة أسماء جلال لخوض أولى بطولاتها المطلقة في الدراما التليفزيونية، من خلال مسلسل جديد تعاقدت على بطولته، وذلك في ظل النشاط…

أكمل القراءة »

لماذا يضرب طفلي الأطفال الآخرين؟ وكيف يمكنني مساعدته على التوقف؟

قد يكون الضرب، كالعضّ، جزءاً طبيعياً جداً من سلوك الطفل. ومع ذلك، فكونه طبيعياً لا يجعله صحيحاً، ولكن من المهم أن…

أكمل القراءة »