السنة: 2026
-
علوم وتقنية معلومات
خرافة “ثمانية أكواب يوميا”.. كم من الماء يحتاج جسمك فعليا؟
يعتقد كثيرون أن شرب ثمانية أكواب من الماء يوميا هو القاعدة الذهبية للحفاظ على صحة الجسم وترطيبه، غير أن خبراء…
أكمل القراءة » -
اخبار مميزة
مبابي ينتقد لاعبي ريال مدريد: لا تلعبون بمستوى “فريق أبطال”
انتقد كيليان مبابي بشدة لاعبي ريال مدريد وعدم اتساق أدائهم، قائلا إنهم لا يلعبون كـ”فريق أبطال” بعد هزيمتهم 4-2 أمام…
أكمل القراءة » -
اخبار مميزة
لهذه الأسباب..أمر تنفيذي لترامب يفعّل حالة “الطوارئ” ضد كوبا
وقّع الرئيس الأميركي دونالد ترامب أمرا تنفيذيا يعلن حالة “طوارئ وطنية” بشأن كوبا، بسبب ما اعتبره تهديدا غير عادي واستثنائيا…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
تناول “البابايا” على الإفطار.. عادة بسيطة بفوائد كبيرة
يُعد الإفطار حجر الأساس ليوم صحي ومتوازن، إذ ينعكس نوع الطعام الصباحي على الهضم ومستوى الطاقة والشعور العام بالنشاط. وتبرز…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
احذر أكياس البقالة.. كيف تحمي نفسك من الفتق؟
يعتقد كثيرون أن الفتق ينتج غالبًا عن رفع الأثقال في الصالات الرياضية أو ممارسة التمارين الشاقة، لكن خبراء جراحة الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
اخبار مميزة
واشنطن تدعو رئيسة فنزويلا للتعاون.. وتلوّح بالقوة إذا تمنّعت
أعرب وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو الأربعاء عن أمله بقيام تعاون مع فنزويلا بعدما إطاحت الولايات المتحدة رئيسها نيكولاس مادورو،…
أكمل القراءة » -
ثقافة وفنون
راشد الماجد يطرح “بزعمه” من كلمات تركي آل الشيخ
طرح الفنان السعودي راشد الماجد عمله الغنائي الجديد “بزعمه”، من كلمات المستشار تركي آل الشيخ، ضمن تعاون فني متجدد بين الطرفين، بالتزامن…
أكمل القراءة » -
ثقافة وفنون
تفاصيل “سنة أولى زواج ” لـ أحمد حلمي وعائشة بن أحمد
يستعد الفنان المصري أحمد حلمي لإبهار جمهوره هذا الموسم الرمضاني من خلال تجربة فنية جديدة ومختلفة، إذ يشارك في مسلسل إذاعي بعنوان…
أكمل القراءة » -
علوم وتقنية معلومات
نصائح لتنمية التركيز عند الأطفال
في عالمٍ مزدحم بالمحفزات والشاشات والبرامج اليومية المتسارعة، أصبحت قدرة الطفل على التركيز مهارة نادرة تحتاج إلى رعاية واعية، لا…
أكمل القراءة » -
الاقتصاد
كيفية إعداد الجيل القادم لإدارة ثروة العائلة بنجاح
انتقال الثروة بين الأجيال نقطة تحول في تاريخ العائلات والمؤسسات، حيث لم يعد كافيًا مجرد توريث الأصول المادية والمحافظ الاستثمارية. …
أكمل القراءة »